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警惕 | 加班狗要小心甲狀腺疾病

2018-07-30 來源:西安華西甲狀腺醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經(jīng)常加班的人群應(yīng)該提起高度重視,或許你的甲狀腺已經(jīng)不堪重負(fù)。尤其年輕人愛打拼,夜間經(jīng)常加班,過度疲勞、飲食不規(guī)律是導(dǎo)致甲狀腺疾病的主要因素。

現(xiàn)代社會,甲狀腺疾病逐漸高發(fā)且不斷向年輕人轉(zhuǎn)移,與當(dāng)今社會年輕人壓力山大不無關(guān)系。精神壓力顯然是甲狀腺疾病的一個重要危險因素,48.01%的甲狀腺疾病患者發(fā)病前自覺有較大或很高的精神壓力,16.73%的甲狀腺疾病患者經(jīng)常夜間加班。

熬夜加班

小心甲狀腺疾病找上門

小張是一家網(wǎng)絡(luò)公司的程序員,自入職以來,他經(jīng)常會熬夜加班,有時甚至連續(xù)工作幾天不回家,吃睡都在公司。以往體檢,他都沒有注意到甲狀腺相關(guān)的檢查,更沒有想過這方面的問題。后來因為經(jīng)常自覺饑餓,且怕熱多汗,醫(yī)院提醒讓他加查甲狀腺功能,檢查后發(fā)現(xiàn)已經(jīng)患上了甲亢

專家介紹

像小張這樣的案例不在少數(shù),尤其現(xiàn)在很多公司加班更是家常便飯,其實,經(jīng)常加班的人群應(yīng)該提起高度重視,或許你的甲狀腺已經(jīng)不堪重負(fù)。尤其年輕人愛打拼,夜間經(jīng)常加班,過度疲勞、飲食不規(guī)律是導(dǎo)致甲狀腺疾病的主要因素。

中醫(yī)也認(rèn)為,導(dǎo)致甲狀腺疾病的最常見因素就是憂思抑郁、情志內(nèi)傷。所以,在這里要提醒兩類人群:

1、經(jīng)常加班的人群

務(wù)必學(xué)會自我調(diào)整、勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,增加自我幸福感,定期進行甲狀腺相關(guān)檢查,這樣可以有效預(yù)防甲狀腺疾病找上門。

2、患上甲狀腺疾病的病友們

一定謹(jǐn)記此法則,盡早去正規(guī)??漆t(yī)院進行系統(tǒng)治療,另外精神不要過于緊張、學(xué)會釋放自己的壓力,合理安排作息時間,享受生活,加強鍛煉等。

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