甲狀腺病友們注意啦
關(guān)乎你們的舌尖幸福啊
本子筆都拿出來
做好筆記
今天全程重點啊
首先,所謂“對癥吃飯”。
咱們一定要弄清自己是哪種甲狀腺疾病。
這樣才能愉快地對照著食譜吃吃吃啊!
自己看下面咯。
無甲狀腺問題:適碘飲食
甲亢:忌碘飲食
橋本甲減:低碘飲食
甲狀腺結(jié)節(jié):適碘飲食
甲狀腺癌術(shù)后、碘131治療前:忌碘飲食
其他甲狀腺問題:需咨詢醫(yī)生
確實有點復(fù)雜哈
“碘”字前面那么多定語
到底鬧哪樣
表急啊
人家這就給你們具體解釋一下嘛
先要說明
健康的成年人每天需要攝入150微克的碘。
孕婦和哺乳期婦女要多一點,大約需要攝入250微克。
適碘飲食
就是適當?shù)某缘饴?,這都不懂。
和正常人一樣,每天攝碘量大約150微克就行。
低碘飲食
就是比適碘飲食少吃一些點,
每天攝碘量小于150微克。
忌碘飲食
就是說,完全不要吃碘!
盡自己最大的努力,避開、繞開、躲開所有含碘的食物,
特別是高碘食物絕對不能沾!
重中之重來了啊
請熟練背誦
謝謝
適碘飲食人群這樣吃
既然和正常人一樣,就和正常人一樣正常吃飯嘛。
艾瑪,差點舌頭打結(jié)。
唯一注意的就是不要長期、大量的進食海帶、紫菜、海苔、蝦貝等含碘高的海產(chǎn)品。
低碘飲食人群這樣吃
比上面升一級,不要吃海帶、紫菜、海苔、蝦貝等含碘高的海產(chǎn)品了,
也盡量避免含鹽的加工食品。
哦,對了,如果你已經(jīng)改用“無碘鹽”了,那么,少吃點海產(chǎn)品也是可以的哦!
重中之重之重!
悲催的忌碘飲食人群這樣吃
1、吃無碘鹽!
買鹽的時候,記得看看成分表,一定要選擇沒有“碘”的哦。
2、不吃添加了鹽的加工食品!
這可多了,咸菜、泡菜、火腿腸、香腸、肉松、薯片、豆腐干、辣條、面包、餅干等等等等……一萬個等!
3、不吃蛋黃!
這不用解釋了啊,蛋黃就是蛋黃??!
4、不吃大豆制品!
豆?jié){豆腐干啥的就不說了,這里面可是還包括醬油哦!
因為醬油是用豆子做得哇!
5、不吃海鮮、海產(chǎn)品!
這還用說?禁止禁止??!絕對禁止!
6、不吃含碘的保健食品!
吶,如果你想吃點保健食品,那一定要看清楚成分啊,
只要里面含碘,就放棄!
海淘的請谷歌翻譯!
好了,結(jié)束了
感覺否定掉了所有食物
忌碘飲食的人群真的好可憐
行了行了,你們吃下面這些東西就可以了。
蛋清、新鮮的生肉、大米、小麥粉、谷物、麥片、新鮮水果和蔬菜、水果罐頭、不加鹽的花生醬、非鹽焗堅果、咖啡和茶(非速溶咖啡)、糖、蜂蜜、醋、黑胡椒、香料、植物油等。
矮油,還是挺多的嘛,依然可以做一個快樂的吃貨??!
康康姐最后再說一句
如果你是低碘飲食或忌碘飲食人群,但是一不小心吃了含碘高的食物,腫么辦?
沒事!還是要愉快?。?/p>
偶爾一次的失誤不會有啥嚴重后果滴,但是如果你心情不愉悅,長期緊張焦慮,反而對甲狀腺疾病更不利?。?/p>
用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價: ¥22用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價: ¥431、治療非毒性的甲狀腺腫(甲狀腺功能異常); 2、甲狀腺腫切除術(shù)后,預(yù)防甲狀腺腫復(fù)發(fā); 3、甲狀腺功能減退的替代治療; 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進癥的輔助治療; 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療; 6、甲狀腺抑制試驗。
健客價: ¥29適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療,也可用于單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時可用于甲狀腺功能亢
健客價: ¥30適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療,也可用于單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時可用于甲狀腺功能亢
健客價: ¥20先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療、單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進的抑制試驗。
健客價: ¥14適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療,也可用于單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進的抑制試驗。
健客價: ¥35抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者,青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于用放射性131I治療者;手術(shù)前準備。
健客價: ¥71.甲狀腺功能亢進的藥物治療,尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大(甲狀腺腫)的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個別的情況下,因患者一般狀況或個人原因不能采用常規(guī)的治療措施,或因患者拒絕接受常
健客價: ¥28用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者; 2.青少年及兒童、老年患者; 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者; 4.手術(shù)前準備; 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥15用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥13甲狀腺機能亢進的內(nèi)科治療,甲狀腺手術(shù)前準備,以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥,防止誘發(fā)甲狀腺危象,甲狀腺危象。
健客價: ¥16甲狀腺機能亢進的內(nèi)科治療,甲狀腺手術(shù)前準備,以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥,防止誘發(fā)甲狀腺危象,甲狀腺危象。
健客價: ¥12用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者;青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者;手術(shù)前準備;為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥135平肝潛陽,軟堅散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機能亢進癥。
健客價: ¥30清火,散結(jié),消腫。用于火熱內(nèi)蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛;甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核、乳腺增生病見上述證候者。
健客價: ¥23清火,散結(jié),消腫。用于火熱內(nèi)蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛;甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核、乳腺增生病見上述癥候者。
健客價: ¥26.5清火,散結(jié),消腫。用于頭痛,眩暈,瘰疬,癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結(jié)結(jié)核,乳線增生癥。
健客價: ¥21清火,明目,散結(jié),消腫。用于頭痛眩暈,瘰疬,癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結(jié)結(jié)核,乳腺增生癥。
健客價: ¥27.5主要用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死,也可用于心律失常、甲狀腺機能亢進、嗜鉻細胞瘤。
健客價: ¥7平肝潛陽,軟堅散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機能亢進癥。
健客價: ¥46平肝潛陽,軟堅散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機能亢進癥。
健客價: ¥151. 作為二級預(yù)防,降低心肌梗死死亡率。 2. 高血壓(單獨或與與其它抗高血壓藥合用)。 3. 勞力型心絞痛。 4. 控制室上性快速心律失常、室性心律失常,特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常??捎糜谘蟮攸S療效不佳的房撲、房顫心室率的控制,也可用于頑固性期前收縮,改善 患者的癥狀。 5. 減低肥厚型心肌病流出道壓差,減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 6. 配合α受體阻滯
健客價: ¥351.作為二級預(yù)防,降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常,特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常??捎糜谘蟮攸S療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制,也可用于頑固性期前收縮,改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差,減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細胞瘤病人控制心動過速。 8.用于控制甲狀
健客價: ¥15