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寶寶發(fā)燒后 應(yīng)該如何調(diào)整飲食

2014-07-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寶寶發(fā)燒是常見的疾病,很多時候發(fā)燒的寶寶都會胃口不佳。父母應(yīng)該根據(jù)寶寶的身體狀況調(diào)理寶寶的飲食,適應(yīng)寶寶正常的生長發(fā)育需要。

  若是你的寶寶發(fā)燒了,這時寶寶的身體嚴(yán)重處于水分流失狀態(tài),媽媽們首先應(yīng)該為寶寶補(bǔ)充充足的水分和還需補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽以及維生素,供給適量的熱能和蛋白質(zhì),一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主,提倡少食多餐。那么,小兒發(fā)燒吃什么食物好呢?

  1、牛奶。牛奶可供給寶寶身體需要的蛋白質(zhì),還可以適量加一些米湯可供給一些碳水化合物。

  2、米湯。米湯可供給寶寶碳水化合物,這是由于它水分充足,有利于寶寶腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

  3、綠豆湯。綠豆具有有清熱解毒消暑的作用。

  4、鮮果汁。在炎熱的夏天媽媽們可以給寶寶適量的喝一些西瓜汁。因?yàn)樗泻芎们鍩峤馐?、止渴、利尿的作?而在秋冬季節(jié),可以給寶寶喝一些鮮梨汁,它具有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;還可以選擇新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。

(實(shí)習(xí)編輯:陳麗珊)

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