一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 疾病預防 > 飲食保健 > 寶寶營養(yǎng)美食:桃仁黑芝麻糊

寶寶營養(yǎng)美食:桃仁黑芝麻糊

2014-06-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:家長們總是在為寶寶的食譜犯愁,怎么才能讓寶寶吃的更健康營養(yǎng)一直困擾我們的問題。因此小編會定期為大家尋找一些健康食譜,讓媽媽們在準備兒童飯桌時可以有一個參考,也和小編一起學習營養(yǎng)搭配。今天介紹的就是適合各個年齡的小寶寶的美食。

  用料:

  黑芝麻150g

  糯米粉50g

  白砂糖適量

  核桃仁碎10g

  做法:

  1.黑芝麻淘洗干凈,瀝干水分

  2.放入無油無水的鐵鍋小火炒香,晾涼后打成粉末;

  3.糯米粉也倒入無油無水的鐵鍋,小火炒至顏色微黃。(炒好后可放入密封容器中保存。)

  4.吃的時候依據(jù)個人喜好,按黑芝麻和糯米3:1的比例混合,加入白砂糖沖調(diào)拌勻,撒上核桃仁碎即可。

  黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。糊糊對兒童沒有咀嚼的負擔,易消化,而且專家表明磨碎的芝麻更容易被人體吸收。

(實習編輯:葉子菱)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
梓潼县| 安多县| 仲巴县| 潼南县| 公安县| 建湖县| 信丰县| 纳雍县| 额尔古纳市| 县级市| 神农架林区| 陆河县| 张家口市| 油尖旺区| 苍溪县| 晋中市| 和平县| 松桃| 文成县| 德令哈市| 洪江市| 尚义县| 龙川县| 揭东县| 柯坪县| 论坛| 汾阳市| 开化县| 孟连| 榆社县| 金门县| 喜德县| 岚皋县| 搜索| 合水县| 道真| 城固县| 会宁县| 顺义区| 仁布县| 云安县|