秋去冬來，隨著氣溫的降低，來醫(yī)院掛號的“小病號”越來越多，其中尤以呼吸道感染引起的病例居多。驟降的氣溫，給病菌的存活營造了“有利環(huán)境”，一旦身體免疫力有所下降，就可能被病菌侵入，引發(fā)肺炎。而有些寶寶一開始可能只是感染上季節(jié)性感冒，由于照護不得當，也有可能轉為小兒肺炎，威脅寶寶健康。防患于未然，有哪些有效的預防方法呢？

讓寶寶“凍”一點

父母應經常帶寶寶進行戶外活動，鍛煉體格。從溫暖天氣直至冬季一直堅持戶外活動，這樣寶寶就不會出現(xiàn)不適應，而且冷空氣對提高呼吸道黏膜抵抗力很有效。

保持通風、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣

家中一年四季都應定時開窗通風，即使是在冬季及使用空調的夏季，也應開窗保持空氣流通。室內應保持一定的濕度，如過于干燥，可適當在地上灑一些水。

在呼吸道疾病高發(fā)的冬春季節(jié)盡量不帶寶寶去公共場所，以免交叉感染。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持潔凈的居家環(huán)境，家人患呼吸道疾病時應戴口罩接觸寶寶或盡量少接觸寶寶。

合理膳食均衡營養(yǎng)

嬰兒應提倡母乳喂養(yǎng)，母乳營養(yǎng)全面并含有提高寶寶抗病力的免疫球蛋白(如：SIgA)及乳鐵蛋白等免疫活性物質。

對于已經斷奶的寶寶，應根據膳食平衡的原則給寶寶配餐，不應過于遷就寶寶而造成挑食、偏食。冬季飲食應以清淡為主，不應過甜或過咸，多補充富含維生素的食物。營養(yǎng)均衡有助于小兒免疫功能的完善及抵抗力的提高。

接種疫苗

接種疫苗是經濟有效的預防方式，目前我國常見的有B型流感嗜血桿菌疫苗、7價肺炎球菌疫苗、23價肺炎球菌多糖疫苗。

7價肺炎球菌疫苗既可用于2歲以下嬰幼兒，亦可用于2歲以上兒童。而23價肺炎球菌多糖疫苗只能用于2歲以上的兒童及成人。