腸道，又稱為寶寶的第二大腦。3歲以前是寶寶身體內(nèi)各項(xiàng)器官生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期，而腸道是人體主要的營(yíng)養(yǎng)攝入途徑。寶寶的腸道健康與否，直接影響、決定了寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入和身體發(fā)育。并且，據(jù)科學(xué)研究表明：人體內(nèi)70%的免疫力是產(chǎn)生于腸道，而有高達(dá)80%的免疫細(xì)胞是在胃腸道中。所以，腸道的健康，也是寶寶健康的基礎(chǔ)。

保護(hù)寶寶腸道健康，是換季時(shí)媽媽們的重要功課哦。

01.這幾個(gè)寶寶生病的信號(hào)媽媽別錯(cuò)過(guò)！

1、口臭：

當(dāng)寶寶腸胃消化不好的時(shí)候，食物容易堆積在腸道，就很容易造成口臭；

2、惡心干嘔：

有的寶寶吃東西吃的急或者吃得多的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)惡心干嘔，甚至?xí)褨|西都吐出來(lái)；

3、經(jīng)常腹瀉：

寶寶偶爾吃了什么東西，或者不知道什么原因經(jīng)常腹瀉，就表示腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題；

4、食欲不好：

寶寶一直不愛(ài)吃飯，沒(méi)胃口，很有可能是消化系統(tǒng)或者腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題。

5、便秘或者粑粑惡臭：

正常情況下來(lái)說(shuō)，寶寶排便狀況應(yīng)該是很順利的。當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘或者粑粑惡臭的情況，就說(shuō)明寶寶的腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題；

02.換季時(shí)

寶寶常會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題！

急性腸胃炎

嬰幼兒胃腸道功能差，對(duì)外界的刺激感染抵抗力差。氣候變化，進(jìn)食太多高蛋白、高脂肪、油炸、煎烤、腌制的食物或飲用過(guò)多飲料，暴飲暴食、飲食不衛(wèi)生都會(huì)導(dǎo)致寶寶急性腸胃炎的出現(xiàn)。

表現(xiàn)：

嘔吐；腹瀉：輕度患兒一天大便5—8次，重者>8次；大便水樣、泥樣、有粘液；

伴有發(fā)熱發(fā)燒癥狀；煩躁不安、食欲不振；

護(hù)理：

1、補(bǔ)充液體、避免脫水

腹瀉會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)流失大量的水分、糖分以及電解質(zhì)，容易出現(xiàn)脫水癥狀。

發(fā)生腹瀉時(shí)，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充液體，避免脫水。

可以選擇口服補(bǔ)液鹽。

2、注意休息、飲食清淡

腹瀉、嘔吐等癥狀消失≠消化道功能恢復(fù)正常，這時(shí)候?qū)殞毜哪c胃還非常脆弱。

應(yīng)該盡量食用一些清淡、易消化的食物。

3、重癥患兒盡快去醫(yī)院

雖然大多數(shù)情況下，小兒腸胃炎會(huì)自愈。但若出現(xiàn)嘔吐、腹瀉次數(shù)多時(shí)間長(zhǎng)，大便有膿帶血或柏油樣黑便的情況，就要盡快帶寶寶到醫(yī)院接受治療。

積食

天氣轉(zhuǎn)涼，寶寶的胃口變好。家長(zhǎng)看到寶寶胃口變好總是高興，愿意吃多少就喂多少，這樣就很可能導(dǎo)致進(jìn)食過(guò)量，容易出現(xiàn)積食的情況。

表現(xiàn)：

食欲不振、厭食、口臭、肚子脹、胃部不適、大便干燥或酸臭、睡眠不安等。

護(hù)理：

1、選擇促消化、易消化的食物

重油重鹽食物會(huì)加重腸胃的消化負(fù)擔(dān)，盡量避免食用油膩食物、肉類、油炸食品。

可以選擇稀飯、面條等軟食，多吃蔬菜水果，推進(jìn)蘋(píng)果、梨子火龍果、山楂等。

2、多運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以消耗能量、加快新陳代謝，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

可以很好的消積化食、改善便秘。

飯后可以帶寶寶散散步，每天堅(jiān)持1個(gè)小時(shí)以上的戶外運(yùn)動(dòng)。

3、按摩，并不推薦

按摩雖然也是幫助寶寶消積食的好方法，但大多數(shù)媽媽畢竟都不是專業(yè)的。

按錯(cuò)位置或力道控制不好，還可能引起寶寶的反感、哭鬧。

腹瀉

腹瀉，一般有感染性和非感染性兩大原因。

感染性主要病原為細(xì)菌和病毒，引起腹瀉的細(xì)菌多為大腸桿菌，病毒最多見(jiàn)的是輪狀病毒；而非感染性腹瀉大多是由于飲食不當(dāng)引起的。

護(hù)理：

1、注意飲食潔凈、避免易過(guò)敏食物

可以給孩子食用清淡、易消化的食物。

避免油膩、生冷以及易過(guò)敏食物，例如：牛奶、雞蛋、海鮮、菠蘿、芒果等。

2、這種情況盡快送醫(yī)

如果寶寶大便幾乎呈水樣、嘴唇發(fā)干，脫水且4小時(shí)內(nèi)無(wú)尿，甚至大便帶血，就要趕緊去醫(yī)院了。

但若是只是次數(shù)增多，排尿正常，可在家做好防脫水措施。

3、不要胡亂止瀉！

止瀉藥只是減少大便次數(shù)，并不能徹底治療腹瀉。盲目的給寶寶止瀉，還可能會(huì)使細(xì)菌等有害物在腸道內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間停留，危害寶寶健康。對(duì)于寶寶腹瀉的藥物治療，應(yīng)咨詢醫(yī)生后使用。

03

季節(jié)更替

這樣保護(hù)寶寶嬌嫩腸胃

1、避免跑食

很多家庭對(duì)寶寶過(guò)于嬌慣，沒(méi)有養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，寶寶邊跑邊玩，家長(zhǎng)在后面追著喂。很多家長(zhǎng)認(rèn)為，寶寶愛(ài)跑就跑吧，反正自己跟著喂，沒(méi)讓他少吃就行。但其實(shí)，寶寶在跑步玩耍時(shí)，大量的血液向大腦供應(yīng)，消化系統(tǒng)的血液供給就不沖入，影響了寶寶的消化吸收。

2、注意飲食衛(wèi)生

3歲以前，寶寶的胃腸道都是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。

所以，寶寶的食物一定盡量新鮮、清潔，餐具也要注意消毒，寶寶及看護(hù)人都要養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。

3、預(yù)防接種

夏秋季是輪狀病毒的流行季，而接種疫苗，是遏制輪狀病毒腹瀉的有效手段。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?，可以增?qiáng)寶寶免疫力