冬天又干又冷還霧霾頻發(fā)，醫(yī)院里呼吸道感染的孩子們咳得此起彼伏，爸媽一臉崩潰“咳得沒完沒了了，醫(yī)生，快給他止咳……”

孩子一咳嗽，家長們既心疼又焦慮，總想趕緊止咳。這樣的處理辦法對嗎？冬季寶寶為啥咳個不停？爸媽能做點(diǎn)什么？

咳嗽就是病了，趕緊止咳？

小南首先要說的是，咳嗽是一種呼吸道常見癥狀，由于氣管、支氣管黏膜受炎癥、異物、物理或化學(xué)性刺激引起的，咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護(hù)性作用。

當(dāng)寶寶咳嗽時，意味著病毒和細(xì)菌可能已經(jīng)在刺激呼吸道的黏膜了。這個時候黏膜會分泌出更多粘液，這些裹滿了細(xì)菌的粘液，就是傳說中的痰。

如果一咳嗽就止咳，看似咳嗽止住了，但痰還在里面，問題壓根沒解決，更嚴(yán)重的是，一旦痰里的病原體感染到肺，還會形成新的感染甚至肺炎。

冬季為啥是咳嗽高發(fā)期？家庭護(hù)理怎么做？

冬天這季節(jié)，小南有時候都會咳嗽幾聲，嬌嫩的寶寶就更容易中招，過敏、吸入異物、氣候變化、細(xì)菌感染等都是原因。

尤其是空氣質(zhì)量不好的時候，比如霧霾中的主力軍PM2.5，人體根本擋不住，當(dāng)它們深入肺泡后，肺泡越來越少甚至纖維化，寶的呼吸功能就亮紅燈了，咳嗽自然少不了。

而且，PM2.5并不是爸媽想象的“躲回家就行”，它也會溜進(jìn)室內(nèi)，這也是為啥寶寶就算少出門，也會咳嗽的一個原因。

小南先跟大家分享一下自己的護(hù)理心得吧：

下載氣象軟件，時刻關(guān)注空氣質(zhì)量，如果帶寶寶出門，挑空氣相對好一點(diǎn)的中午時段；給寶寶備了兒童專用的防霧霾口罩；每次從外面回來，趕緊給小家伙換衣服洗手洗鼻腔然后才吃飯；家里要及時除塵、保濕。

對了，一定要讓寶寶吃好睡好，抵抗力增強(qiáng)了，感冒咳嗽或霧霾致病的風(fēng)險都會少一點(diǎn)。

大環(huán)境改變不了，室內(nèi)空氣清新要確保

小南家有2歲的男寶，和所有的媽媽一樣，大環(huán)境改變不了，那至少要確保室內(nèi)有一方凈土吧？

霧霾的冬季加上樓上居然在裝修，抓狂的心都有了：灰塵，只要不關(guān)窗，飄到家里滿天飛，寶寶動輒咳嗽，吸塵器都快過勞死了，可整天關(guān)著窗戶，空氣不流通對寶寶也不好；最擔(dān)心的，還是樓上裝修的甲醛，會不會影響到小家伙的身體健康……

焦慮起來，真是恨不得搬家??！沒辦法，在雙十二火入手了一臺Blueair空氣凈化器看看能不能來助力。

“媽媽，它也穿了件藍(lán)衣服”，拆開后，娃覺得這個前置濾網(wǎng)是衣服，那就衣服吧，5種顏色夠它換了，凈化器就是給他用的，小爺能接受，小南就放心了一半。

外婆聽到“凈化器自帶5件衣服”，也過來看個熱鬧，老人家很怕自己成電器盲，還好還好，中間按鈕一鍵操作就行，檔位換換也方便。

“風(fēng)怎么直接往上吹？”看熱鬧+1的新爸說跟以前用過的不一樣。往上吹不是挺好嘛，不然直接吹在寶寶身上？

對了，小南還寫過小夜燈對寶寶眼睛及身體發(fā)育的影響，第一天夜里試了一下，燈光很柔和，對小家伙的眼睛不會造成過多傷害。

最重要的凈化效果呢？機(jī)身上沒有顯示數(shù)據(jù)，小南就向朋友借了一個評測儀器，效果怎么樣呢？有圖有真相。

這是12月24日中午還沒開始使用時，當(dāng)時室外為中度污染，（第一行數(shù)字為甲醛濃度，第三行數(shù)字為PM2.5濃度），可以看出室內(nèi)空氣質(zhì)量也很糟糕。

這是使用2小時后，可以看到室內(nèi)PM2.5濃度急劇下降，室內(nèi)空氣質(zhì)量轉(zhuǎn)為良。

PS：室內(nèi)甲醛的國標(biāo)值是不超過0.1毫克/每立方米（如果有母嬰老人，建議參考家庭甲醛濃度不超過0.08毫克/每立方米的標(biāo)準(zhǔn)），PM2.5濃度標(biāo)準(zhǔn)24小時平均濃度限值不超過75微克/每立方米。

如果你也和小南一樣遭遇正在裝修的鄰居，不相對受影響小的幾個窗戶可以開窗透氣，寶寶房間最好還是備個空氣凈化器。

實(shí)在不放心的爸媽，還可以找專業(yè)公司進(jìn)行甲醛處理，這個小南目前沒試過，有試過的爸媽記得留言告訴我哦。

以前我也沒覺得空氣污染有多可怕，有了小家伙之后，他對我哭對我笑，吃喝拉撒全靠我，我開始對一點(diǎn)點(diǎn)可能的危險都害怕到不行。