春季打贏兒童免疫系統(tǒng)保衛(wèi)戰(zhàn)

2019-01-06 來源：兒科醫(yī)生崔晨標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：發(fā)熱是機體對抗微生物入侵的一種保護性反應，中等程度發(fā)熱時孩子機體的抵抗力是增強的，巨噬細胞活性在這個溫度下是增強的，要知道巨噬細胞活性是免疫力非常重要的組成部分，也就意味著發(fā)燒的這會兒孩子殺滅病原微生物的能力是提高的。

春天，萬物復蘇，細菌病毒也不例外，孩子們每天摸爬滾打一起玩耍，發(fā)熱、咳嗽分分鐘找上免疫系統(tǒng)低下的寶寶們，讓寶媽各種上火著急，這可怎么辦？

首先，要從戰(zhàn)略上藐視這些小狀況，當做是對孩子尚未成熟的免疫系統(tǒng)的一次鍛煉！

發(fā)熱了，不得了？

發(fā)熱是機體對抗微生物入侵的一種保護性反應，中等程度發(fā)熱時孩子機體的抵抗力是增強的，巨噬細胞活性在這個溫度下是增強的，要知道巨噬細胞活性是免疫力非常重要的組成部分，也就意味著發(fā)燒的這會兒孩子殺滅病原微生物的能力是提高的。

發(fā)燒時，孩子不舒服，那些病原微生物更加難受，發(fā)熱時立刻把體溫降下來或者縮短發(fā)燒時間對于孩子整體的病情恢復到底有多少好處？這方面在兒科學界其實是存在爭議的，目前認為發(fā)熱的處理最重要的是讓孩子覺得舒服。

對于發(fā)熱處理的原則是這樣的

1、給孩子洗溫水澡，物理降溫，盡量讓孩子舒服。

2、38.5°C以上很不舒服可以口服退熱藥，1天別超過4次，補充充足的水分，防止脫水。一種藥物能夠退熱盡量別吃兩種，避免藥物相互影響出現(xiàn)副作用。

3、“孩子精神狀態(tài)比單純體溫數(shù)更重要”如果精神好就觀察，如果精神不好或者煩躁，要立刻就診。

4、發(fā)熱超過24小時查血常規(guī)＋C反應蛋白，明確病毒感染，還是細菌感染或者其他病因引起的發(fā)熱。

咳嗽了，也是不得了？

首先要了解，咳嗽是人體的一種防御能力，呼吸道和外界相通，細菌、病毒、支原體都可能入侵呼吸道，咳嗽能幫助孩子盡早把這些病源排出，以免深度入侵至肺部。國外有研究顯示，健康的孩子一天也可能發(fā)生11次咳嗽，所以咳嗽不完全是壞事。

孩子的肝腎功能正在發(fā)育過程中，尚不健全，所以用藥安全問題很重要，一定要謹慎。用對藥，用好藥，對癥下藥，止咳藥存在副作用，不要輕易用。也不能吃到一聲不咳再停。其實由病毒感染引起的咳嗽，可以靠孩子自己的抵抗力逐漸恢復，家長需要創(chuàng)造有利于孩子恢復的環(huán)境，而不是吃藥。

這里介紹幾個對付咳嗽的小妙招：

1、室內(nèi)定期通風透氣（沒有霧霾的前提下）；

2、睡個好覺也有助于恢復，避免睡眠不踏實，必要時墊高上半身，別窩著脖子睡，保持呼吸道通暢；

3、避免著涼及過熱，及時增減衣物；

4、盡量避免與其他感冒患者接觸；

5、注意鼻塞鼻涕變化，必要時海鹽水噴鼻；

6、注意咳嗽頻率、劇烈程度，體溫、尿量及精神狀態(tài)，不放心及時就醫(yī)。

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