雪蓮生完孩子不久就發(fā)現(xiàn)自己身體不舒服。剛開始只是有點(diǎn)咳嗽，為了不影響母乳喂養(yǎng)，一直硬抗著沒吃藥，可是咳嗽越來越厲害，她實(shí)在扛不下去了，去醫(yī)院就診檢查發(fā)現(xiàn)已經(jīng)發(fā)展成肺炎，還要打針輸液，這下算是徹底喂不了奶了。

很多新手媽媽都會(huì)遇到哺乳期生病的情況，一聽別人說哺乳期間不能用藥，怕對(duì)寶寶產(chǎn)生影響，往往選擇自己硬抗。結(jié)果呢，有的人自愈了，有的人卻小病拖成了大病。哺乳期的媽媽感冒后需要注意什么？什么可以做?什么不能做呢?讓我們來聊一聊。

一、媽媽感冒了還可以喂母乳嗎？

可以。

寶媽得了普通的感冒，不吃藥或者選擇服用哺乳期安全的藥物后，都可以繼續(xù)哺乳。同時(shí)乳汁中也會(huì)有相應(yīng)的抗體，讓寶寶吃母乳能夠獲得被動(dòng)免疫，反而是有益無害的。

但寶媽要做好防護(hù)措施，勤洗手、戴口罩，不要親吻寶寶。

如果是流行性重感冒，建議暫時(shí)隔離，先不要哺乳。流感病毒傳染性強(qiáng)，普通防護(hù)難以到位。這時(shí)寶媽可以用吸奶器把母乳吸出來喂寶寶。

建議母乳喂養(yǎng)的媽媽們?cè)诿磕炅鞲屑緛砼R前，接種流感疫苗。接種疫苗后仍然可以喂奶，還可以通過乳汁分泌抗體給寶寶，產(chǎn)生被動(dòng)免疫。對(duì)母嬰二人都有好處。

二、母乳媽媽感冒期間可以用藥嗎？

可以用藥，會(huì)不會(huì)影響母乳喂養(yǎng)，還需要看服用的感冒藥的種類。下面是哺乳期的媽媽能否服用的常見藥物清單。

如果寶媽只是單純的嗓子疼可以選擇淡鹽水漱口，鼻塞流鼻涕可以選擇海水鼻噴劑清洗鼻腔。不嚴(yán)重的普通感冒可以通過多喝水，多休息，讓身體慢慢自愈。

寶媽有發(fā)熱的情況，可以服用對(duì)乙酰氨基酚或者布洛芬退燒，這兩種藥對(duì)哺乳期的媽媽都是相對(duì)安全的，不會(huì)影響母乳喂養(yǎng)。發(fā)熱若持續(xù)不退建議及時(shí)看醫(yī)生。

寶媽咳嗽不嚴(yán)重的情況下，不用藥也是可以的，如果咳嗽得厲害，則要去醫(yī)院查找病因及時(shí)治療。

三、哺乳期媽媽感冒后，用藥時(shí)需要注意什么？

1、選擇哺乳期安全級(jí)別的藥物

目前哺乳期合理用藥在國內(nèi)比較常用的是由臨床藥理學(xué)家、兒科學(xué)教授Hale的L分級(jí)。他依據(jù)藥物對(duì)哺乳影響的危險(xiǎn)，分為L1～L5五個(gè)級(jí)別。

“L”是Lactation（哺乳）的首字母大寫。L1為藥物最安全，L2藥物較安全，L3～L5藥物安全性逐漸降低。L1和L2級(jí)別的藥物對(duì)于乳汁作用很小，不會(huì)影響母乳喂養(yǎng)。下面是常見安全的哺乳感冒藥。

有以下幾個(gè)來源可以查看哺乳期藥物使用安全性。比如世界衛(wèi)生組織（WHO）基本藥物目錄推薦，美國兒科學(xué)學(xué)會(huì)，以及LactMed數(shù)據(jù)庫查詢藥物在哺乳期的安全性信息。

2、選擇單一成分的感冒藥

哺乳期的媽媽吃感冒藥的建議是，能選單一成分的就不選復(fù)合成分的，一旦用藥，按照正常劑量服用，不要隨意減量。

比如發(fā)燒我們建議選擇布洛芬或?qū)σ阴０被樱患?xì)菌性感冒在不過敏的前提下，選擇青霉素或者頭孢類都是比較安全的。

3、選擇西藥，不建議選擇中藥或中成藥

中藥和中成藥普遍的問題是哺乳期的安全數(shù)據(jù)缺乏。對(duì)于何時(shí)能從體內(nèi)清除出去都不清楚，所以不好確定對(duì)寶寶有沒有影響，我們盡量不選擇中成藥和中藥。

4、選擇安全的藥物劑型

關(guān)于藥物劑型的選擇，通常分為：速釋劑型和緩/控釋劑型。

普通的片劑通常都是速釋劑型，需要一天多次吃藥；緩/控釋片通常為長效劑型，常規(guī)一天吃一次藥就行。

哺乳期的媽媽應(yīng)選擇速釋劑型，盡量避免緩/控釋劑型，以防藥物在母體內(nèi)停留時(shí)間太長。

5、選擇恰當(dāng)?shù)姆帟r(shí)間

寶媽們的服藥時(shí)間，最好在哺乳后立刻服用，或者在寶寶最長的一輪睡眠之前服藥。這樣和下一次哺乳盡量間隔時(shí)間長一些，對(duì)寶寶的影響也最小。

6、了解藥物的半衰期

比如某藥物說明書上寫：服用后1小時(shí)達(dá)到峰值，半衰期為4小時(shí)。指的是服藥1小時(shí)后，血中藥物濃度達(dá)到最大值，4小時(shí)候后藥物濃度減半。

對(duì)于L1、L2級(jí)別的藥物，對(duì)母乳沒有影響可以不用計(jì)算哺乳時(shí)間。

其他級(jí)別的藥物需要等到藥物完全從機(jī)體內(nèi)排泄出去再開始哺乳。一般認(rèn)為經(jīng)過5個(gè)半衰期左右，藥物就能從體內(nèi)完全清除，寶媽就可以恢復(fù)哺乳了。半衰期X5所得的時(shí)間就是可以安全哺乳的時(shí)間了。