經(jīng)常給孩子按摩這些地方，孩子即長個又不愛生病喲！
摘要：兩手沿著被捏著脊柱的兩側(cè)（兩手相距一姆指寬的距離），捏起脊背上的皮肉，從尾尖骨開始沿著脊柱向上滾捏，一直到頸項部，然后雙手緊貼脊柱兩側(cè)抹下去直到尾椎骨。
家長經(jīng)常給孩子按摩這五個穴位，孩子不僅長個兒而且不愛生病喔~
一、摩腹順時針、逆時針各81次
以肚臍為圓心，用手掌或者四指并攏順時針（逆時針）方向在小孩肚子上緩緩轉(zhuǎn)圈。
二、工字搓背100次
用掌根或者大小魚際在寶寶的脊背做“工字型”快速往返摩擦，先豎擦
脊柱，再橫擦肺俞線和腎俞線，來回擦以熱透為宜。
三、捏脊5次
兩手沿著被捏著脊柱的兩側(cè)（兩手相距一姆指寬的距離），捏起脊背上的皮肉，從尾尖骨開始沿著脊柱向上滾捏，一直到頸項部，然后雙手緊貼脊柱兩側(cè)抹下去直到尾
椎骨。
四、揉足三里5分鐘
外膝眼下三寸，脛骨旁開一寸，姆指尖或羅紋面著力，稍用力按揉兩腿足三里穴。
五、搓涌泉順時針、逆時針各108次
以姆指或中指摩擦雙腳
涌泉穴，先順時針108次，再逆時針108次，直至雙腳腳心發(fā)熱。
專家提醒：想要孩子健康成長，趕緊動動手指吧！按摩不僅可以提高孩子免疫力，讓孩子少生病，更可以增進你和孩子的關(guān)系。
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