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怎樣糾正孩子注意力不集中?

2016-07-14 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:注意力不集中,易分心,是所有孩子的共性。年齡越小,控制注意力的時間越短,小學一年級的學生一次集中注意力時間至多也只有15分鐘,1—2歲的孩子自然更短,最多不會超過3分鐘。

  注意力不集中,易分心,是所有孩子的共性。年齡越小,控制注意力的時間越短,小學一年級的學生一次集中注意力時間至多也只有15分鐘,1—2歲的孩子自然更短,最多不會超過3分鐘。

  然而,有些孩子的情況更糟,幾乎片刻不停,忙忙碌碌,被各種事物所吸引,雖然他們也有興趣愛好,但對感興趣之事也無法主動集中注意力。像這類孩子就具有注意力分散度較大的氣質特點,應該及早給予幫助,否則到學齡時期就會出現(xiàn)多動癥癥狀,影響學習,影響紀律。

  訓練開始前,先要尋找孩子的興趣愛好,然后在他的愛好中挑選文靜的活動,如講故事、畫圖、拼板……從這些內容開始訓練注意力,每日多次,每次幾分鐘,直到注意力不能再集中時停止。

  可挑選講故事作為訓練注意力的項目之一,具體做法是:講故事前,先與孩子面對著面手拉著手坐好,再開始中有聲有色地為孩子講故事,并經常用眼神和體態(tài)、語言與孩子交流,還可用提問形式讓孩子參與講故事。直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實在無法堅持集中時,立即宣布“今日故事講到這里,明日繼續(xù)。”

  隨著聽故事時間的延長,注意力的提高,可以發(fā)展到讓孩子聽電臺里的故事。其他活動形式也可按類似方式進行。

  訓練剛開始時,可能孩子合作得不太好,父母這時切忌打罵,否則他們會對訓練產生厭惡情緒而無法深入下去。訓練內容一定要圍繞著玩兒,切忌認字、寫字或課堂式教育。訓練時間長短一定要根據(jù)孩子的年齡與特征決定,切忌用成人的標準去衡量與要求小孩。注意了以上幾點,訓練才會收到良好的效果。

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