因?yàn)楹⒆拥哪c胃內(nèi)集聚了過多的氣體,就像吹氣球一樣,孩子的肚子被“吹”大了,河南中醫(yī)學(xué)院一附院推拿科主任醫(yī)師高清順說,從中醫(yī)來講這屬于氣滯。胃腸屬腑,以通降為宜,氣滯則通降障礙,發(fā)生脹、痛等癥狀。
腹脹怎么辦 揉按三穴緩解快" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201505/672737735-20150512094500688.jpg" />
腹脹原因三方面
要問肚子里的氣體從何而來呢?高清順說主要有三個(gè)方面:
一是食物本身含氣,比如可樂、雪碧等碳酸飲料。有的孩子碳酸飲料一下喝得太多,其釋放的二氧化碳引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂;
二是進(jìn)食的食物產(chǎn)氣,比如洋蔥、豆類、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等,這些食物經(jīng)腸道細(xì)菌充分發(fā)酵后,會(huì)產(chǎn)生多量的硫化氫、氨氣。蓄積在腸道中,便會(huì)引起胃腸脹氣。特別是現(xiàn)在的小孩子喜歡吃洋快餐,左手炸薯?xiàng)l,右手喝可樂,讓它們?cè)谀c胃里來個(gè)大碰頭,產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)更易引起肚脹;
三是孩子本身有食積或者脾胃不好,食物積滯,腐化不消化,進(jìn)而產(chǎn)氣出現(xiàn)肚脹。
解除腹脹揉三穴
那么作為家長(zhǎng),孩子腹脹怎么辦?簡(jiǎn)單!高清順推薦三個(gè)家長(zhǎng)可以操作的穴位按摩。
有個(gè)專門治療肚脹的穴位,叫天樞穴。天樞穴屬于足陽明胃經(jīng),是手陽明大腸經(jīng)募穴,位于臍旁2寸,猶如天地交合之際,是脾胃升降清濁的樞紐。
如果把腹部比作是交通繁忙的十字路口,那么樞穴就是紅綠燈,起著疏通交通,引導(dǎo)通行的作用。所以,天樞穴對(duì)人體的主要作用就疏調(diào)腸腑、理氣行滯。大量實(shí)驗(yàn)和臨床驗(yàn)證,針刺或艾灸天樞穴對(duì)于改善腸腑功能,消除或減輕腸道功能失常而導(dǎo)致的各種證候,具有顯著功效。
家長(zhǎng)給孩子按天樞穴時(shí),讓孩子平躺在床上,家長(zhǎng)手掌放在孩子腹部,用中間三個(gè)手指下壓、按摩此處約2分鐘,能快速疏通積滯在腸胃的氣體,緩解腹脹。
同時(shí),為了增強(qiáng)療效,如果患兒下腹脹得厲害,可以同時(shí)按揉氣海穴。如果上腹脹的厲害,還可以加上按揉上脘穴。
氣海穴位于下腹部,前正中線上,臍中直下1.5寸處。氣海,顧名思義就是氣的匯聚之處,如同大海。刺激此穴也可以理氣消滯,緩解肚脹。上脘穴在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍中上5寸,能和胃健脾、降逆利水。家長(zhǎng)為孩子按揉天樞穴的時(shí)候配合上這兩個(gè)穴位,效果會(huì)提升一大截。
學(xué)會(huì)按揉這三個(gè)穴位,爸爸媽媽見到孩子腹脹不會(huì)再束手無策了。
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溫陽化氣,利濕行水。用于陽不化氣、水濕內(nèi)停所致的水腫,癥見小便不利,水腫腹脹,嘔逆泄瀉,渴不思飲。
健客價(jià): ¥30清熱疏肺、消積止咳。用于小兒食積咳嗽,痰熱蘊(yùn)肺所致的咳嗽、夜間加重,喉間痰鳴,腹脹,口臭。
健客價(jià): ¥14用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價(jià): ¥16疏風(fēng)解表,清熱導(dǎo)滯。用于小兒風(fēng)熱感冒挾滯證,證見:發(fā)熱咳嗽,鼻塞流涕,咽紅腫痛,納呆口渴,脘腹脹滿,便秘或大便酸臭,溲黃。
健客價(jià): ¥25疏風(fēng)解表,清熱導(dǎo)滯。用于小兒風(fēng)熱感冒挾滯證,證見:發(fā)熱咳嗽,鼻塞流涕,咽紅腫痛,納呆口渴,脘腹脹滿,便秘或大便酸臭,溲黃。
健客價(jià): ¥42健脾止瀉,用于脾虛久瀉,便溏腹脹,腹痛腸鳴。
健客價(jià): ¥20順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥18順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證,癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘。
健客價(jià): ¥23健脾開胃。用于脾胃虛弱,脘腹脹滿,食少便溏。
健客價(jià): ¥14疏肝健脾,生肌止痛。用于肝郁脾虛、肝胃不和所致的胃痛,癥見脘腹脹痛、噯氣吞酸、煩躁不適、腹脹便溏;消化性潰瘍見上述癥候者。
健客價(jià): ¥27行氣化濕,健脾和胃。用于脘腹脹痛,惡心,噯氣。
健客價(jià): ¥6消食化滯止瀉。用于腹瀉,腹脹,消化不良。
健客價(jià): ¥7清利濕熱,活血解毒,去黃止痛。適用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致發(fā)熱,黃疸,小便黃赤,惡心嘔吐,納呆,脅痛腹脹,舌苔黃膩或厚膩干白,或濕熱下注所致尿道灼熱刺痛、小腹脹痛,以及傳染性病毒性肝炎、急性膽囊炎、急性泌尿系感染等見有上述證候者。
健客價(jià): ¥139治療腸道菌群失調(diào)(抗生素、化療藥物等)引起的腹瀉、便秘、腸炎、腹脹,消化不良,食欲不振等。
健客價(jià): ¥16益氣活血,理氣通下。用于胃腸手術(shù)后腹脹、胃腸活動(dòng)減弱,癥見體乏氣短、腕腹脹滿、大便不下;亦可用于老年性便秘及虛性便秘。
健客價(jià): ¥79溫腎散寒,澀腸止瀉。用于腎陽不足所致的泄瀉,癥見腸鳴腹脹、五更溏瀉、食少不化、久瀉不止、面黃肢冷。
健客價(jià): ¥14化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭(代償期、失代償期和尿毒癥早期)濕濁癥。癥見:惡心,嘔吐,納差,腹脹,身重困倦,尿少,浮腫,苔厚膩。
健客價(jià): ¥56破瘀散結(jié),解郁通絡(luò)。用于原發(fā)性肝癌血瘀郁結(jié)證,癥見右脅下積塊,胸脅疼痛,神疲乏力,腹脹,納差等。
健客價(jià): ¥158消水、消痰、消食、滯氣,導(dǎo)滯通便。用于一切氣食痰水,停積不化,胸脘飽悶,腹脹疼痛,大便秘結(jié)。
健客價(jià): ¥5散寒止痛。用于小兒胎寒,肚腹疼痛,積聚痞塊,疝氣偏附,虛寒瀉痢,胃寒腹脹。
健客價(jià): ¥6化痰消食,鎮(zhèn)驚祛風(fēng)。用于痰喘咳嗽,脘腹脹滿,胸膈不利,吐乳不食,小兒驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥45健脾和胃,用于脾胃虛弱,消化不良,腹脹便溏。
健客價(jià): ¥26消食健脾,清熱導(dǎo)滯。用于小兒疳積、納差、腹脹、腹痛、瀉下。
健客價(jià): ¥42滋腎清熱,化氣通關(guān)。用于熱蘊(yùn)膀胱,小腹脹滿,尿閉不通。
健客價(jià): ¥26