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寶寶得肺炎可以吃肉嗎

2014-12-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:天氣變涼,早晚溫差大,孩子容易感冒、發(fā)熱甚至感染肺炎。有的家長認為孩子生病時宜飲食清淡,不能吃雞蛋、肉類等葷食,但營養(yǎng)專家表示,孩子生病期間更應加強營養(yǎng),注意攝入高蛋白如雞蛋、牛奶、肉類等食物。

  隨著天氣變涼,患感冒、發(fā)熱或肺炎等呼吸道疾病的孩子增多了。下病房做營養(yǎng)宣教及飲食調(diào)查時,發(fā)現(xiàn)一些肺炎患兒的家長不敢給孩子吃雞蛋、肉類等食物。詳細詢問,得知家長們也是看了一些宣傳或聽別人講的。

  其實,感冒、發(fā)熱或肺炎等,更應該高熱量飲食,注意攝入高蛋白如雞蛋、牛奶、肉類等食物。當然,家長應注意,對于寶寶過敏的食物要避開。

  下面就以肺炎為例,講解一下寶寶生病期間的飲食注意事項。肺炎是常見病和多發(fā)病,多為細菌感染所致,突然受寒、饑餓、疲勞等原因,就可使機體抵抗力降低而突然發(fā)病。合理的營養(yǎng)與飲食能夠提高機體抵抗力,以防止呼吸系統(tǒng)感染轉(zhuǎn)向惡化。

  肺炎患兒應攝入足夠能量

  肺炎患兒因有較長時間高熱,體力消耗嚴重,故應提供充足能量,尤其注意攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如畜瘦肉、禽瘦肉、魚、蝦、蛋、奶,只要不過敏,就能進食。0-1歲嬰幼兒應喂養(yǎng)充足的母乳或配方奶和/或足夠的輔食。

  肺炎患兒應攝入足量礦物質(zhì)

  酸堿失調(diào)是肺炎的常見癥狀,應多供給新鮮蔬菜或水果,以補充礦物質(zhì)。蔬菜以深色為佳,如菠菜、空心菜、西紅柿等;給予含鐵豐富食物,如豬肉、鴨肉、雞肉類等;也可給予奶制品等高鈣食物。

  孩子生病期間應注意食物的選擇

  (1)發(fā)熱期應以低鹽少油清淡半流質(zhì)飲食或軟食為好,少量多餐。飲食相對清淡不過玉油膩,利于容易消化吸收。

  (2)食物上應禁忌堅硬及含纖維高(韭菜、芹菜)、有刺激性的食物。不吃生的大蔥、洋蔥、大蒜等刺激性食物,以免加重咳嗽、氣喘等癥狀。

  (3)水果選擇也應多樣性,常見的水果如蘋果、梨、橘子等都可以,不必以“梨”為寵,將梨視為“藥物”般神奇。水果能否生吃,應根據(jù)孩子個體情況,冬天可將水果溫熱即可。

  (4)用排骨、雞肉、魚等燉湯也是美食之一,但重點在于吃湯里的肉,喝湯則為輔。湯可以讓孩子享受美味的同時,又補充了水分。當不能把湯當做多么有營養(yǎng),營養(yǎng)多還在燉湯的肉類里。

  (5)保證水分充足供給,以防止加重中毒癥狀。

  部分患兒應進行個體化營養(yǎng)指導

  對于病情較重或存在營養(yǎng)不良的患兒,應及時咨詢營養(yǎng)(醫(yī))師,制定個體化營養(yǎng)支持方案。

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