一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 耳鼻喉科 > 常見疾病 > 鼻炎 > 適合鼻竇炎患者吃的食物

適合鼻竇炎患者吃的食物

2014-09-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:入秋后很多鼻炎患者會(huì)出現(xiàn)各種癥狀,想要護(hù)理鼻炎患者該如何飲食呢?

   鼻炎是一種常見疾病,常和感冒一同發(fā)生,癥狀相似。輕度的鼻炎會(huì)導(dǎo)致鼻塞、流鼻涕、嗅覺(jué)失靈、呼吸不便等,因此患者應(yīng)注意日常護(hù)理。專家表示,鼻炎患者應(yīng)注意清淡飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡。那么哪些清淡食物適合鼻炎患者呢?

 
  急性鼻竇炎通常由感染(如扁桃體炎)引起,如果飲食能提供大量維生素和礦物質(zhì)以增強(qiáng)身體的抵抗力,則有助于身體康復(fù)和阻止病情惡化。慢性鼻竇炎可能由感覺(jué)或?qū)δ承┦澄?如乳制品、谷類甚至豆制品)過(guò)敏引起,導(dǎo)致黏膜腫脹。此外,吸入汽車廢氣、吸煙、鼻子損傷以及患有枯草熱也可導(dǎo)致鼻竇疾患。根據(jù)專家的建議鼻竇炎患者適宜多吃的清淡食物有以下幾種:
 
  1.貝類和堅(jiān)果,以攝取鋅;
 
  2.全谷類和豆類,以攝取維生素B;
 
  3.葵花子、種子油,以攝取維生素E;
 
  4.新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮,還有多吃柑橘類水果
 
  5.柑橘類水果,它們還有生物類黃酮,這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康
 
  6.大蒜和洋蔥;
 
  夏天過(guò)去就到了秋天了,所以小便提前給你做提醒,秋天是鼻炎的高發(fā)季節(jié),由于空氣的變涼,早晚得溫差的變大,人們可能會(huì)不停的大噴嚏。在家愛上天干物燥,一些過(guò)敏性的植物也特別容易吸入鼻孔,所以一定要小心。
 
(實(shí)習(xí)編輯:高越)
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
灵台县| 桐柏县| 水城县| 珲春市| 饶河县| 天门市| 东乌| 南宁市| 天津市| 平定县| 大邑县| 凌云县| 普安县| 白沙| 新疆| 育儿| 东乡县| 定远县| 张家港市| 肇州县| 观塘区| 峨眉山市| 罗江县| 永丰县| 海伦市| 庆元县| 天镇县| 岳池县| 寿宁县| 利川市| 佳木斯市| 保定市| 弥渡县| 江门市| 定安县| 宁德市| 太保市| 漾濞| 玉树县| 信丰县| 石屏县|