患上神經(jīng)性耳聾后，很多患者會先想到到醫(yī)院進(jìn)行治療。對于神經(jīng)性耳聾這種疾病，除了采用常規(guī)的治療方法外，還可以通過飲食調(diào)理進(jìn)行改善。生活中，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)富含鐵、鋅、鎂、鈣等物質(zhì)的食物，可以幫助患者緩解病情。那么，神經(jīng)性耳聾如何進(jìn)補(bǔ)呢？

    一、補(bǔ)充含鐵量豐富的食物：動物肝臟。如：豬肝、羊肝；動物血，如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。

    二、補(bǔ)充含鋅量豐富的食物：黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗制面粉、洋蔥等。

    三、補(bǔ)充含鎂豐富的食物：黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。

    四、補(bǔ)充含鈣豐富的食物：鮮奶、乳制品、豆制品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動物內(nèi)臟和粗糧等。

    五、補(bǔ)充含B胡蘿卜素和維生素A的食物：胡蘿卜、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。

    六、補(bǔ)益肝腎的食物：桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動物內(nèi)臟、腎臟等。

    神經(jīng)性耳聾這種疾病對患者影響較大，病情嚴(yán)重時患者根本無法過正常的生活，甚至還會引起一些心理問題。所以神經(jīng)性耳聾治療越早越好，千萬不可以拖延不治，最終給自己帶來更大的傷害。

（實(shí)習(xí)編輯：邱溢懿）