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如何預(yù)防中耳炎?

2014-05-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中耳炎是比較常見的耳科疾病,不僅給患者的生活帶來了很多困擾,而且嚴(yán)重的影響了患者的健康,因此,一定要積極做好相關(guān)的預(yù)防和治療措施。中耳炎的預(yù)防要從以下幾個(gè)方面著手。

  首先,要預(yù)防傷風(fēng)感冒。大部分化膿性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的,這種感染多半發(fā)生于感冒的時(shí)候。因此,預(yù)防傷風(fēng)感冒,就能減少發(fā)生中耳炎的機(jī)會。有的人很容易感冒,這在很大程度上和全身健康狀況有關(guān)。全身健康狀況好,抵抗力強(qiáng)的,稍受點(diǎn)涼也不致發(fā)病;體質(zhì)差的人,甚至于1個(gè)月感冒好幾次。所以注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),是防止一切疾病的根本。傷風(fēng)感冒,人人都患,事實(shí)上并不是每一次都會導(dǎo)致中耳炎。因此,對傷風(fēng)感冒只要調(diào)理得當(dāng),是可以避免發(fā)生中耳炎的。

  其次,要掌握正確的游泳方法。游泳是人們喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動,但是如果掌握不好,也有可能導(dǎo)致中耳炎。游泳時(shí)一定要掌握用口吸氣,用鼻出氣的基本方法。跳水的時(shí)候,最好屏住氣或作呼氣動作;潛泳時(shí)不能有吸氣動作,也不宜吞咽,因?yàn)橥萄蕰r(shí)咽部壓力降低,也可以將水吸入鼻咽部。有一小部分中耳炎是在游泳時(shí)受到外傷而發(fā)生的。其原因是外耳道壓力突然增高,使耳膜震裂,發(fā)生感染。跳水姿勢不正確,使外耳道直接受水面打擊,或潛泳時(shí)受到別人的打出,常常造成這種后果。正確的跳水方法應(yīng)該是雙臂伸直過頭,保護(hù)耳部,雙手首先入水。潛泳時(shí)應(yīng)該睜眼,以防被人踢傷,或誤傷別人。有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人,不應(yīng)游泳。當(dāng)呼吸系統(tǒng)有急性感染時(shí),咽鼓管的抵抗力降低,也暫時(shí)不要游泳。

  第三,積極預(yù)防急性傳染病。兒童時(shí)期一些急性傳染病經(jīng)常會并發(fā)中耳炎,如麻疹、腦膜炎、腥紅熱、中毒性菌痢、肺炎、流感等病后期容易引發(fā)中耳炎。除了這些疾病使兒童身體抵抗力降低,為鼻咽部的細(xì)菌入侵創(chuàng)造條件以外,中耳的感染也可以通過血液引起。所以,做好傳染病的預(yù)防、隔離和早期治療,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,也能減少發(fā)生中耳炎的機(jī)會,是中耳炎的預(yù)防有效的首段之一。

    第四,注意臨近器官的影響。鼻和咽部的疾病,如鼻竇炎、扁桃體炎、增殖腺炎等常會并發(fā)中耳炎。為了保持中耳的健康,還必須注意治療這一類疾病。臨床上有很多這樣的病例,在摘除患兒肥大而且反復(fù)發(fā)炎的扁桃體,刮除增生的腺樣體以后,不僅患感冒的機(jī)會少了,而且原來反復(fù)發(fā)作的慢性化膿性中耳炎也獲得痊愈??偠灾?,中耳炎的預(yù)防,應(yīng)針對發(fā)病的原因采取合適的措施,注意休息,保證睡眠充足,注意室內(nèi)空氣流通,積極的防治感冒。

  綜上所述,以上就是對于預(yù)防中耳炎的方法的相關(guān)介紹,希望通過以上介紹大家對于中耳炎的預(yù)防方法能夠有所了解。

(實(shí)習(xí)編輯:王翠嬋)

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