注意及時(shí)清理鼻部分泌物

　　鼻涕積留于鼻部，一是容易加重鼻腔或鼻竇黏膜的病變(如鼻炎、鼻竇炎)，二是容易感染鼻部皮膚，引起鼻前部皮膚感染而發(fā)生炎癥(鼻部濕疹、鼻前庭炎之類(lèi))出現(xiàn)紅腫癢痛等癥;如果常有干痂樣的分泌物堵塞鼻孔處，可致睡眠時(shí)呼吸不通暢，導(dǎo)致睡眠時(shí)張口呼吸或打鼾，常有少量鼻分泌附在鼻前孔處，容易引起鼻前部騷癢不適而揉鼻，甚至揉鼻而出血。

　　鼻部分泌物清理方法

　　1、鼻前部濕性鼻分泌物：

　　用干凈的餐巾紙輕輕擦去。

　　2、少量干燥性分泌物附著：

　　如果難以清除時(shí)不可強(qiáng)行清除，以免引起疼痛和出血，可用食物油(菜油、茶油、麻油之類(lèi))，薄荷油、甘油之類(lèi)點(diǎn)(滴)入鼻孔處，待分泌物被浸潤(rùn)變軟后，再輕輕擦去即可，特別是在睡眠前要注意清除干凈，以免導(dǎo)致睡眠時(shí)呼吸不暢(鼻塞、張口呼吸、打鼾)。

　　3、嬰幼兒(半歲以?xún)?nèi))鼻中有涕：

　　可用吸鼻器清理干凈;或大人先清潔口腔，再用口含住嬰兒鼻孔處，然后輕輕用力吸去其鼻涕吐掉，反復(fù)幾次即可。

　　掌握正確的擤涕方法

　　正確的擤涕方法是，讓孩子自己擤涕，無(wú)論是否按壓一側(cè)先擤出對(duì)側(cè)鼻涕，還是面面同時(shí)擤出兩側(cè)的鼻涕，關(guān)鍵在于不強(qiáng)行擤涕。強(qiáng)行擤涕容易使鼻涕倒流至咽部進(jìn)入咽鼓管，導(dǎo)致中耳炎(化膿性或非化膿性中耳炎)，產(chǎn)生耳內(nèi)脹悶、堵塞感、耳痛等癥狀。

　　掌握正確的滴鼻藥方法

　　在有鼻病的情況下，無(wú)論滴什么藥物入鼻，都需要使藥物較均勻地分布于鼻腔各處;在有咽部病變(主要是鼻咽炎、腺樣體肥大)或中耳炎癥時(shí)，則要求鼻藥流入到鼻咽部。

　　具體操作方法

　　頭后仰，前鼻孔朝上，然后進(jìn)行滴鼻或噴鼻。藥物入鼻后，再輕輕捏鼻翼幾下，使藥物盡可能分布開(kāi)來(lái)。如果需要使藥物流入鼻咽部，則頭位應(yīng)當(dāng)偏向同側(cè)(滴左側(cè)時(shí)向左，滴右側(cè)時(shí)向右)，并保持這一體位30秒鐘至60秒鐘，藥物即可進(jìn)入鼻咽部(此時(shí)咽部可感覺(jué)到有苦味即可)。如果需要同時(shí)滴幾種滴鼻藥，則先按要求滴一種，然后再如法滴第二種、第三種(減充血?jiǎng)┳钕扔?，然后再用其?。

　　癤腫疼痛須早治

　　鼻部、耳部皮膚長(zhǎng)癤腫，可盡早地進(jìn)行局部用藥，最簡(jiǎn)便的方法是于紅腫處涂碘酊(碘酒，或酪合碘)，每天1-2次，使用得越早，效果越好。一般只需要使用1-2次即可消除腫痛。如果用后腫痛不減，病情繼續(xù)加重，則應(yīng)當(dāng)看醫(yī)生。

　　皮膚糜爛宜清潔

　　如果鼻部、耳部皮膚有糜爛、流脂水，可用含有激素的外用藥物涂擦局部。如果局部皮膚結(jié)痂，可用油膏劑類(lèi)藥物(如上述提到的紅霉素軟膏類(lèi))涂擦局部，每天1-2次。

　　頭痛可用推拿方法

　　小兒體虛時(shí)，常因慢性鼻炎引起頭暈頭痛，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐颇梅椒ㄒ跃徑狻?/p>

　　具體操作方法

　　1、推額頭：小兒平臥面朝上，大人以雙手拇指腹面并攏輕輕壓于小兒兩眉連線的正中額頭處，其他四指，左手的置于小兒右側(cè)頭部，右手的置于小兒左側(cè)頭部。然后兩個(gè)拇指稍用力分別向兩側(cè)緩緩平移推動(dòng)，如此反復(fù)5-10分鐘，使孩子感到舒適。

　　2、推太陽(yáng)穴：小兒正座位面對(duì)自己，大人兩手拇指腹面的前部(請(qǐng)削剪拇指甲不可過(guò)長(zhǎng)，以免劃傷小兒)輕輕壓住小兒兩側(cè)太陽(yáng)穴處(頭側(cè)部眉線的外側(cè)水平線與發(fā)際相連處的中點(diǎn)，此處稍凹陷)，其他四指順勢(shì)握于小兒后腦以作為支撐點(diǎn)。然后兩大拇指輕輕用力以旋轉(zhuǎn)的方式在原位按摩，連續(xù)運(yùn)行5-10分鐘，使孩子感到舒服。

　　對(duì)上述部位，亦可用不宜過(guò)長(zhǎng)的拇指甲輕輕按掐，使之有舒適感。推拿與按掐可交替進(jìn)行。