噪聲是造成工人聽力損失的直接兇手，降低工人接觸噪聲量是預(yù)防工人聽力損失最行之有效的辦法，現(xiàn)行的保護工人聽力的辦法都是圍繞降低工人噪聲暴露量這一核心工作而開展的。但是試圖通過簡單地、片面性地或局部地采取某些保護措施以達到保護工人的聽力不受損壞的目的，其成功的可能性是非常小的。因而，工人的聽力保護是一件非常復(fù)雜和繁瑣事件，需要社會、企業(yè)、工人、家庭的參與和配合，需要有法律法規(guī)的保障，需要有長期有效的監(jiān)督管理機制，需要有具有社會責(zé)任感的企業(yè)和具有道德良心的企業(yè)家的人性關(guān)懷……，只有當這些復(fù)雜因素能周密地配合并且落實在保護工人聽力的細節(jié)之處時，工人才能擺脫聽力損失的威脅。

　　作為個體的職工，堅持正確地佩戴護耳器是保護自身聽力的最好的預(yù)防方法。但護耳器的使用應(yīng)注意以下幾個方面：

　　一、堅持佩戴

　　長期堅持佩戴護耳器才能起到聽力保護的作用。部分工人在佩戴護耳器的初期會感受不舒服或者不適應(yīng)，因此佩戴一段時間后就放棄使用護耳器。其實這種不舒服感經(jīng)過一定時期的適應(yīng)后就會消失，因此在使用護耳器的初期，應(yīng)鼓勵自己堅持佩戴護耳器。

　　二、心理適應(yīng)

　　由于佩戴護耳器后，耳塞或耳罩對于不同頻率聲音的阻絕能力不同，因此對于以往熟悉的噪聲世界，會覺得有些陌生、不習(xí)慣，這是佩戴者必須事先要有心理準備，學(xué)會適應(yīng)的。

　　三、正確使用護耳器

　　據(jù)相關(guān)的研究表明經(jīng)過訓(xùn)練后的佩戴比自行佩戴的防音效果好2.6dB～4dB。因此，工人在使用護耳器前應(yīng)按照使用的說明書進行佩戴，或者請教企業(yè)安全管理人員，以確保護耳器的正確使用。

　　在某些特殊的工作環(huán)境中，或者是在工作環(huán)境中有特殊的要求，此時在不同的場合中，則各有其適用的防音防護具。例如：

　　(1)在高溫、高濕度環(huán)境中：宜使用耳塞、或耳塞軟墊內(nèi)有液體裝置具清涼效果者、或使用易吸汗的軟墊套子（但是此時必須非常謹慎，避免氣導(dǎo)泄漏，最好是經(jīng)過聲音衰減性能測試較安全）。如果僅單獨使用耳罩，則易在軟墊下流汗令人不舒服。

　　(2)塵土較多的環(huán)境中：宜使用后即丟棄式耳塞、或使用附有可更換軟墊套子的耳罩。如果僅使用耳罩，則在軟墊與皮膚之間殘留的塵土可能會刺激皮膚。

　　(3)常常進出高噪聲環(huán)境：宜使用易脫戴的耳罩或附有頭帶的耳塞。

　　(4)高頻信號、警告信號或交談信號聽?。河捎诜酪舴雷o具的聲音衰減特性大多是在低頻時數(shù)值較低，而在高頻時數(shù)值較高，如果為了聽取上述高頻的信號、警告信號或交談信號，則宜盡量挑選防音防護具的聲音衰減在頻率范圍內(nèi)盡量是平均分布的，也就是說在低頻有較高的聲音衰減值，而在高頻有較低的聲音衰減值。

　　(5)噪聲源方位的辨別：此時宜使用耳塞，可有較佳的方位辨認感。

　　注：佩戴護耳器后的新增問題

　　1、護耳器對警示信號的掩蔽

　　佩戴護耳器后會掩蔽作業(yè)場所的一些警示信號（比如危險警報聲、叉車鳴叫聲等），從而造成安全事故。企業(yè)應(yīng)配備視覺警示信號，彌補聽覺的不足。

　　2、護耳器對交談的掩蔽

　　佩戴護耳器后會掩蔽交談的一些內(nèi)容。工作中要靠交談來傳遞信息時，應(yīng)注意適度提高音量，以確保信息的有效傳遞。

　　3、對耳科病人的影響

　　工人由于耳鳴，或者耳部其它的疾病不適宜戴護耳器的，應(yīng)向企業(yè)安全部門說明，避免護耳器帶來的不適。

　　四、作業(yè)時間的管理

　　如果您工作于高噪聲環(huán)境之中，可以與企業(yè)的安全管理人員進行溝通，要求安全管理人員對您在高分貝噪聲環(huán)境工作的時間進行管理和控制（這樣做既不增加成本，也不縮短原有工作時間），從而達到對降低噪聲暴露量的目的。

　　工人作業(yè)時間的管理需要企業(yè)安全管理人員的配合，安全管理人員可以通過下面三種方法實現(xiàn)對作業(yè)時間的管理：

　?。?）輪班制：工人在噪聲環(huán)境中工作，如果噪聲暴露量超過容許限值時，企業(yè)負責(zé)人可以將高噪聲的工作分為多班制，由二人或多人輪班去做，縮短工人強噪聲暴露的時間。實施輪班制，不改變工人每天8小時的工作制，只是讓工人在高噪聲作業(yè)與低噪聲作業(yè)之間輪流作業(yè)。

　　（2）工作調(diào)換：為避免工人長期暴露于高強度噪聲環(huán)境下而導(dǎo)致聽力受損，可以每隔一段時間（每月、每季或每半年）調(diào)整工人的工作性質(zhì)，使工人在不同噪聲級別的作業(yè)環(huán)境中進行工作，以降低聽力損失的發(fā)生率。

　?。?）調(diào)整作業(yè)程序：在作業(yè)過程中，可以找出整個作業(yè)程序中的噪聲暴露量較大的作業(yè)，并針對該作業(yè)進行作業(yè)時間調(diào)整、程序調(diào)整改善或用其它方式替代，以達到減少噪聲暴露的目的。

　　五、日常生活中聽力的保護

　　日常生活中要有防范噪聲的意識，無論何時，應(yīng)盡量調(diào)低收音機﹑電視、MP3或隨耳聽的音量；應(yīng)盡量少去音量較大的娛樂場所，并減少呆在娛樂場所的時間；遠離高分貝的爆炸聲或爆竹聲；另外，有一些藥物對人的聽力有損害，應(yīng)盡量少服用。

　　歡迎關(guān)注“中國聆聽在線”，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)，轉(zhuǎn)載請注明出處。