如何有效的預(yù)防和治療鼻息肉

　　今天，清鼻堂治療團(tuán)隊(duì)為大家詳細(xì)的介紹一下鼻息肉，包括鼻息肉的病因、危害以及鼻息肉治療和預(yù)防。

　　鼻息肉是什么

　　正常情況下鼻子和在鼻子附近的四對(duì)鼻竇，除了正常的骨頭和黏膜外，都是空的，這樣空氣才能比較好地流通。

　　而鼻息肉是在鼻腔里、鼻竇里內(nèi)長(zhǎng)出的腫物，一般是淡紅色或灰白色的，肉眼看上去類似荔枝肉，半透明，光滑，偶爾會(huì)出血。

　　鼻息肉的分類

　　粘液性息肉：就像剝了皮的葡萄肉或鮮荔枝肉，表面光滑，半透明，呈粉紅色，碰觸它柔軟活動(dòng)；

　　出血性息肉：表面光滑、充血，碰觸它容易出血；

　　纖維性息肉：呈灰白色，表面光滑，碰觸它比較結(jié)實(shí)，不易出血；

　　多發(fā)性息肉：常來(lái)自篩竇，單個(gè)息肉多從上頜竇內(nèi)長(zhǎng)出，墜入后鼻孔，稱后鼻孔息肉。

　　鼻息肉的危害

　　持續(xù)性鼻塞，鼻腔內(nèi)毛細(xì)血管流通不暢，導(dǎo)致毛細(xì)血管膨脹引起鼻塞，進(jìn)而出現(xiàn)嗅覺(jué)減退，閉塞性鼻音，睡眠打鼾和張口呼吸等。還會(huì)出現(xiàn)流涕，頭痛，耳鳴、耳悶和聽(tīng)力減退。

　　鼻息肉阻塞還會(huì)引起鼻竇炎，鼻背、額部及面頰部會(huì)明顯的感到不舒服，有一些病人會(huì)回出現(xiàn)頭暈頭痛和面部神經(jīng)痛，還會(huì)變成非常嚴(yán)重的骨、眼部和大腦的并發(fā)癥。

　　此外，若長(zhǎng)期不予治療，鼻息肉增多變大，可致鼻背增寬形成“蛙鼻”，使得患者面部發(fā)生嚴(yán)重變形。

　　經(jīng)常挖鼻孔，小心挖出鼻息肉！

　　挖鼻孔，相信大家都做過(guò)。雖然挖鼻孔是一件微不足道的事，但是挖鼻孔是一個(gè)不好的習(xí)慣，如果經(jīng)常挖鼻孔，會(huì)對(duì)身體造成危害，甚至還會(huì)導(dǎo)致鼻息肉。

　　挖鼻孔不宜經(jīng)常做

　　許多人之所以會(huì)挖鼻孔，可能是因?yàn)楸亲影W，也可能是因?yàn)楸亲永镉信K東西需要清理，這都情有可原。然而，有的人會(huì)習(xí)慣性地挖鼻孔，不管鼻子臟不臟，都要伸手去摳一下，鼻孔中，鼻毛是保護(hù)鼻子的第一道屏障，鼻毛對(duì)呼吸進(jìn)來(lái)的空氣有較好的過(guò)濾作用，會(huì)防止細(xì)菌的入侵，但當(dāng)你挖鼻孔時(shí)，鼻毛會(huì)隨之脫落，容易使外界的細(xì)菌入侵，引發(fā)鼻腔的刺激與感染。長(zhǎng)期摳鼻子對(duì)人體是有害的，不僅會(huì)傷害鼻腔，嚴(yán)重的還會(huì)造成口腔黏膜破壞。

　　經(jīng)常挖鼻孔會(huì)引發(fā)鼻息肉

　　鼻息肉，也被中醫(yī)稱為鼻痔，是一種常見(jiàn)的耳鼻喉科疾病，鼻息肉是發(fā)生于鼻腔內(nèi)的贅生物，它表面光滑，色淡白或淡紅，觸之柔軟而不痛，伴有持續(xù)性鼻塞，嗅覺(jué)減退，鼻涕增多，頭痛，頭昏等癥狀，對(duì)患者的身體健康造成很大威脅。鼻息肉多是因患者平時(shí)素吃辛辣食物，使風(fēng)熱邪毒積聚于鼻竅引起的。

　　另外，經(jīng)常挖鼻孔也會(huì)引發(fā)鼻息肉，因?yàn)槿说氖种甘呛芘K的，其間的病菌更是不計(jì)其數(shù)。摳鼻時(shí)，堅(jiān)硬的指甲會(huì)損傷鼻子內(nèi)的皮膚和粘膜，造成出血，也會(huì)將指甲中的細(xì)菌直接帶入鼻腔內(nèi)，引起鼻炎，長(zhǎng)期以往，會(huì)引發(fā)鼻息肉。

　　該如何預(yù)防鼻息肉？

　　1、少挖或不挖鼻孔

　　平時(shí)在生活中，要改掉摳鼻子的壞習(xí)慣，避免手指的細(xì)菌進(jìn)入鼻子，如果鼻子內(nèi)有臟東西，建議用清水清洗鼻子或用紙巾擦拭。

　　2、少吃辛辣食品

　　中醫(yī)認(rèn)為，辛辣食品容易使肺部積氣，進(jìn)而呈現(xiàn)在鼻子內(nèi)引發(fā)鼻息肉。所以我們要減少辛辣食品的攝入量，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　3、外出戴口罩

　　外出時(shí)，最好戴上口罩，避免有毒氣體、粉塵等對(duì)鼻咽部長(zhǎng)期刺激。

　　4、預(yù)防感冒

　　積極防治傷風(fēng)感冒，根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物。如果鼻塞嚴(yán)重不要強(qiáng)行擤鼻涕，以免導(dǎo)致鼻竇炎、中耳炎等。

　　鼻息肉對(duì)人體的健康有著不利的影響，所以我們平時(shí)要注意鼻子衛(wèi)生，盡量不要挖鼻孔，如果出現(xiàn)鼻息肉癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。