引發(fā)耳科疾病的原因

2017-04-27 來源：中國聽力學(xué) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：噪聲性耳聾系由于聽覺長期遭受噪聲影響而發(fā)生緩慢的進(jìn)行性的感音性耳聾，早期表現(xiàn)為聽覺疲勞，離開噪聲環(huán)境后可以逐漸恢復(fù)，久之則難以恢復(fù)，終致感音神經(jīng)性聾。

　　隨著智能化電子產(chǎn)品的普及，越來越多的年輕人喜歡戴著耳機聽音樂看電視劇。長時間的戴耳機容易對耳朵造成噪聲性損傷，連聽耳機超過3小時，將會造成不可恢復(fù)的損失。

　　抽煙、酗酒、熬夜等不良的生活習(xí)慣也是引發(fā)耳科疾病的一個主要原因。長期喝酒是一種慢性中毒，容易刺激耳膜神經(jīng)。專家提醒說，年輕人應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少抽煙少喝酒，盡量早點休息。

　　每一千對夫妻中，至少有一個小孩生下來耳朵先天性受損。專家說，在沒有做準(zhǔn)備的情況下意外懷孕，加之亂吃食物，可能引起基因突變，對小孩造成耳膜損傷。同時，小孩嗆奶，奶水進(jìn)入耳朵里也可引起嬰幼兒中耳炎。

　　此外，休息不好、精神長期緊張導(dǎo)致的耳朵免疫功能降低，游泳時耳朵進(jìn)水以及打架、亂掏耳朵時引起的外傷等都容易引發(fā)耳科疾病。

　　耳保健操四部曲

　　1、揉耳廓：雙手食指歪曲成勾如耳廓形狀，拇指在下揉搓耳廓,揉50次左右直到耳朵發(fā)熱為止；

　　2、明耳朵：用食指插入耳中，力度要輕，深部不要太深，避免插入力量太大傷及耳膜。食指插入后立即拔出，反復(fù)20次左右；

　　3、醒耳骨：雙手中指搭在耳朵后側(cè)頭部，食指搭在中指上，然后自然滑下敲打耳朵后側(cè)頭部，反復(fù)30次左右；

　　4、震耳：將雙手張開，相互揉搓發(fā)熱，然后迅速捂住耳朵全部然后松開，如此10次左右，能有耳朵清靜的感覺。

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