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打噴嚏的治療保健方法

2015-03-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:打噴嚏的現(xiàn)象是指在將進(jìn)入鼻腔的異物(如灰塵、細(xì)菌、花粉等)驅(qū)趕時出現(xiàn)的一種無意識的“反射”。異物進(jìn)入以后,位于鼻粘膜上的三叉神經(jīng)向作用于肺部的呼吸肌肉發(fā)出指令,猛烈地排出空氣將異物驅(qū)除出境.噴嚏反射,俗稱"打噴嚏"或"打嚏噴",是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射動作。

  打噴嚏的緩解方法:

  (1)靜壓于以下點(diǎn)可以有助于控制打噴嚏:外關(guān),風(fēng)池,迎香和合谷。另外,壓迫手指上緣,負(fù)防點(diǎn),可有助于停止打噴嚏。

  (2)對于慢性打噴嚏,可向針灸醫(yī)生咨詢,他將檢查患者的身體,并對恰當(dāng)?shù)奈稽c(diǎn)進(jìn)行針灸。

  (3)決不要忍住打噴嚏,可能會把粘液向后壓入中耳或鼻竇并引起感染,在極端的情況下,你可能由于空氣負(fù)壓而使鼓膜破裂。

  輕微感冒打噴嚏簡單快速治療方法:

  材料:生姜5到10片切絲,蔥頭白連須(根)洗干凈切碎。

  做法:干凈水煲開(想多喝點(diǎn)水就用多點(diǎn)水,不想喝太多水可以少點(diǎn),但不能少過一杯。)然后放進(jìn)姜絲跟蔥白須再煲5分鐘。

  喝法:盡量熱喝,能接受的熱量喝完。一天兩到三次。如果服藥期間,可以問一下醫(yī)生能不能配著喝。因為打噴嚏、流鼻水能在5到30分鐘內(nèi)見效。

  新生兒打噴嚏的治療方法

  熱毛巾

  敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干凈的毛巾放入開水盆中,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。

  蒸氣吸入法

  在熱水瓶中裝滿開水,將鼻孔置于熱水瓶上方,作深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次。

  食醋熏蒸法

  取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門窗,熏蒸半小時至1小時,可有效地防治感冒。

  飲姜茶療法

  取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程,若加入紅糖療效更佳。

  熱風(fēng)吹面法

  用電吹風(fēng)對準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴,交替吹3-5分鐘,每日3次,可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。

  保持空氣濕潤

  您可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。

  為寶寶做個蒸汽浴

  帶上寶寶和您一起去浴室,打開熱水或淋浴,關(guān)上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘,寶寶的鼻塞定會大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會,也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。
 

(實(shí)習(xí)編輯:陳夢麗)

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