打鼾的認識誤區(qū)

　　一、只有胖人才打呼嚕

　　打呼嚕不是胖瘦的原因，主要是由于氣道窄的原因。打呼嚕會使氧氣攝入明顯減少，身體各重要部位缺血缺氧，從而誘發(fā)各種嚴重疾病，如血液缺氧促發(fā)腦動脈硬化，以及動脈粥樣硬化。所以無論胖瘦，只要打呼嚕，都應(yīng)早做檢查。

　　二、輕度打呼嚕不用重視

　　很多患者都有由輕度打呼嚕而引起的重度打呼嚕。打呼嚕很容易造成中風(fēng)、高血壓和心肌梗塞。但是很多產(chǎn)生這些并發(fā)癥的患者有一部分的打呼嚕并不是很響亮。所以并不可以把打鼾聲音的大小而當(dāng)成界限。所以只要有打呼嚕的現(xiàn)象就要及時到醫(yī)院檢查，而不是非要等到鼾聲如雷的時候才認識到危害。

　　三、累才打呼嚕

　　打呼嚕嚴重者可能會發(fā)生睡眠猝死，但很多人都不知道是由于打呼嚕導(dǎo)致的。打呼嚕隨著病史而加重，病史時間長，那么相對應(yīng)的打呼嚕死亡率就越高。很多中年人正值年輕力壯的時候，認為打呼嚕不是什么嚴重的事情。殊不知打呼嚕越久，就越容易導(dǎo)致并發(fā)癥。

　　治療誤區(qū)

　　1、藥物可以治療鼾癥

　　至目前為止，在國際范圍內(nèi)尚沒有一個公認的藥物可以用來治療鼾癥。市場上有一些用于鼻腔的藥物雖然可以減輕鼾聲，但是副作用很大，不能說是治療鼾癥的好辦法。

　　2、打呼聲音越響病越重

　　其實這是沒有科學(xué)根據(jù)的，鼾癥的嚴重程度不是依鼾聲響度而定，而是以睡眠過程中呼吸紊亂頻度和缺氧程度為依據(jù)的。有的老年患者打呼聲音并不很響，不影響老伴，但打呼節(jié)律不均勻并伴有缺氧，需要及時治療。

　　3、鼾癥是由于喉嚨里長息肉引起的

　　很多患者都認為自己喉嚨里長了息肉才引起打呼嚕。把手術(shù)后癥狀的復(fù)發(fā)誤認為息肉重新又長出來了。事實上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠時發(fā)生振動和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋氣。

　　4、輕、中度鼾癥患者可治可不治

　　其實這種觀念是錯誤的，很多人對于輕度、中度的鼾癥并不是很重視。專家認為只有在鼾癥還沒發(fā)展到重度時，才是最好的治療時機。

　　5、鼾癥是治不好的

　　很多患者喜歡打聽其他患者的治療情況，聽到療效好的自己也想試一試，聽到效果差的就干脆拒絕，甚至片面的認為鼾癥是治不好的。鼾癥是可以治療的，只是主張個性化治療，即依不同的嚴重程度、不同的解剖結(jié)構(gòu)和個人情況而采取不同的治療措施，即便是同樣的嚴重程度，適用他的治療不一定適用于你。

　　6、激光是治療鼾癥的好辦法

　　很多病人誤以為來一個激光治療，既省事又效果好。其實不然，前些年曾經(jīng)流行的激光治療鼾癥的方法由于創(chuàng)傷大、效果不佳已經(jīng)很少運用了。

（實習(xí)編輯：譚冬梅）