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打噴嚏鼻塞超一周 八成是過敏性鼻炎

2014-11-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“秋冬燥、鼻炎鬧”。鼻塞、咽痛、頭疼、噴嚏不斷……每到秋冬季,總有不少人為“鼻炎”傷透腦筋。沈陽市中醫(yī)院針灸門診科中醫(yī)師麻麗萍提醒,打噴嚏、鼻塞癥狀超過一周不好,要警惕是否為過敏性鼻炎。

  秋冬季過敏性鼻炎高發(fā)

  秋冬季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。由于天氣多變,再加上空氣比較干燥,鼻腔容易受到外來刺激物影響,過敏性鼻炎患者在這個(gè)季節(jié)病情更易反復(fù)或加重。

  麻麗萍介紹,清晨睡醒時(shí)會(huì)突然打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、鼻塞、鼻癢、雙眼紅腫癢等,或遇冷空氣又會(huì)噴嚏鼻涕不斷,這就是過敏性鼻炎。“中醫(yī)認(rèn)為之所以發(fā)生過敏性鼻炎,是因?yàn)槿梭w的肺氣、脾氣以及腎氣虛,抵御致病原的能力降低又復(fù)感風(fēng)寒而發(fā)病。”

  長(zhǎng)期鼻炎發(fā)作鼻腔黏膜和黏膜下組織充血或者水腫,除可出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞鼻癢外,還可導(dǎo)致呼吸受阻,從而引發(fā)大腦供氧不暢,導(dǎo)致犯困,甚至出現(xiàn)全身乏力、頭疼、頭暈,記憶力下降等癥狀。嚴(yán)重或者長(zhǎng)期的鼻炎可能導(dǎo)致中耳炎、鼻竇炎、咽喉炎等。

  過敏性鼻炎勿當(dāng)感冒治

  麻麗萍指出,不少過敏性鼻炎患者往往對(duì)自己的病情不了解,出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等癥狀時(shí),會(huì)習(xí)慣性地以為只是感冒,將過敏性鼻炎當(dāng)成感冒治,不僅達(dá)不到治療目的,長(zhǎng)此以往還會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生耐藥性,錯(cuò)過鼻炎最佳治療時(shí)機(jī)。

  感冒患者病程短,一般7—10天,而過敏性鼻炎病程較長(zhǎng),且呈季節(jié)性或常年性發(fā)作。感冒會(huì)打噴嚏,但次數(shù)并不多;而過敏性鼻炎的癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏。感冒時(shí)鼻子最主要的癥狀不是癢,而是鼻塞。而過敏性鼻炎,除鼻癢外還常伴眼、耳、咽喉等部位的瘙癢,忍不住要不停用手揉搓眼、鼻部和挖耳。

  想要預(yù)防增強(qiáng)體質(zhì)是根本

  麻麗萍表示,過敏性鼻炎很難根治的,所以平時(shí)還是要注意避免其發(fā)作。提高免疫力是可以有效避免過敏性鼻炎的發(fā)作的。

  針對(duì)過敏性鼻炎,應(yīng)著重加強(qiáng)預(yù)防。飲食方面,少食辛辣刺激性食品,同時(shí)少吃海鮮等容易刺激誘發(fā)過敏的食物,多吃含維生素較多的蔬菜、水果,如蘋果、菠菜和胡蘿卜等。平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷,以改善局部血液循環(huán)。也可用冷水洗臉,增強(qiáng)機(jī)體對(duì)氣候溫差等變化的適應(yīng)能力,減輕癥狀。平時(shí)要注意休息,積極鍛煉身體,可嘗試堅(jiān)持晨跑,增強(qiáng)身體抗病能力。

(實(shí)習(xí)編輯:譚冬梅)

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