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乙肝患者如何飲食調(diào)理 不看你就虧大了

2018-11-18 來源:乙肝小三陽  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:羊肉是一種高脂肪和高熱量的食物,而且含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值是非常高的,但是乙肝患者是不能夠多吃羊肉的,因?yàn)檠蛉飧蕼卮鬅?,吃太多會?dǎo)致病灶進(jìn)一步發(fā)展,就會加重乙肝的病情。

我們知道,乙肝是一種很常見的慢性疾病,這種疾病除了治療之外,在平時的日常護(hù)理和飲食調(diào)理也是相當(dāng)重要的?;颊咂綍r的飲食要保持清淡,要注意飲食結(jié)構(gòu)合理,多吃蔬菜和水果,可起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用,注意飲食禁忌,避免吃傷肝的食物。

那么乙肝患者的飲食禁忌有哪些呢?

01、肥豬肉

肥肉是一種含脂肪量非常高的食物,而蛋白質(zhì)含量是非常小的,所以乙肝患者在平時應(yīng)該避免吃過多的肥肉,以免對肝臟造成的負(fù)擔(dān)更一步加重,是不利于你看病情恢復(fù)的。

02、羊肉

羊肉是一種高脂肪和高熱量的食物,而且含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值是非常高的,但是乙肝患者是不能夠多吃羊肉的,因?yàn)檠蛉飧蕼卮鬅?,吃太多會?dǎo)致病灶進(jìn)一步發(fā)展,就會加重乙肝的病情。

03、鵝肉

鵝肉是一種含脂肪比較高的食物,而且是一種發(fā)物,吃了之后容易助溫生熱,就會加重乙肝的病情,尤其是在急慢性乙肝和脂肪肝病人,應(yīng)該忌吃鵝肉。

04、蝦

螃蟹和魚蝦類食物雖然可以很好的補(bǔ)腎壯陽,但中醫(yī)認(rèn)為是一種發(fā)物,并且這類食物是含有非常高膽固醇的,所以乙肝和肝硬化等病人是不能夠多吃這類食物的。

05、鴨蛋和蛋黃

鴨蛋和蛋黃含膽固醇非常高,而且還有比較多的脂肪,乙肝患者吃了之后就會加重給肝臟造成的負(fù)擔(dān),不利于肝臟功能的恢復(fù),所以乙肝患者和脂肪肝患者是不能多吃鴨蛋和蛋黃的。

06、韭菜

韭菜含有非常豐富的粗纖維,是一種比較堅(jiān)韌不容易被腸胃消化吸收的食物,對于乙肝胃氣虛弱的病人來說是極其不利的,所以應(yīng)該少吃或者不吃韭菜。

乙肝患者應(yīng)該多吃哪種食物?

患者在平時應(yīng)該多吃養(yǎng)肝護(hù)肝的食物,多吃綠色食物,能夠起到養(yǎng)肝的作用,在平時多吃新鮮的蔬菜和水果,比如黃瓜和菠菜以及芹菜等食物。還應(yīng)該多吃含豐富蛋白質(zhì)的豆制品,綠茶也起到一定的養(yǎng)肝護(hù)肝作用,還可以起到活血化瘀和減輕白細(xì)胞下降的作用,所以在平時可以多喝綠茶,但是不能喝濃茶。可以用枸杞泡茶喝,能夠改善面色和起到安神明目的作用,對肝臟細(xì)胞能起著一定的修復(fù)作用。

 

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