為了減少機體的分解代謝和內源性蛋白分解，每天要保證足夠的能量攝入，只有阻止了機體分解利用自身的肌肉和脂肪組織，才能有效改善患者營養(yǎng)狀態(tài)。

　　具體到每個肝硬化患者每天所需要的熱卡數值，需要根據每個患者營養(yǎng)不良的程度精確計算。但大體上在每天25-40kcal/kq之間，其中蛋白質在360-480kcal之間。

　　長期堅持有效的營養(yǎng)干預是決定患者營養(yǎng)不良狀態(tài)改善與否最主要的因素。營養(yǎng)干預不僅要保證足夠的熱卡和蛋白質的攝入，還應避免長時間的空腹狀態(tài)。

　　肝硬化患者由于糖原儲備減少的原因，一整夜的空腹狀態(tài)相當于健康人饑餓3天的狀態(tài)。因此，為了減少機體分解自身蛋白成分來供能，營養(yǎng)干預的成分和次數均非常重要。

　　肝硬化患者建議采用少食多餐的方式，每天進食4-6次為宜。對于嚴重食欲減退，不能進食足量食物的患者，可以考慮添加口服腸內營養(yǎng)補充劑，少量多次口服。

　　此外，為了避免夜間的饑餓狀態(tài)，肝硬化患者應在睡前進食少量富含碳水化合物或支鏈氨基酸的食物。睡前加餐能夠提高機體對碳水化合物的利用，節(jié)約機體蛋白和脂肪組織，改善營養(yǎng)狀態(tài)，有助于提高患者生活質量。

　　加餐的碳水化合物應以血糖指數偏低食物為宜，如藕粉、全麥面包等，也可根據自身口味選擇其它食物，或選擇市場上的一些針對肝硬化患者的富含支鏈氨基酸成分營養(yǎng)補充劑，加餐的量控制在100-200kcal比較適宜。

　　對于碳水化合物而言，200kcal大約為1兩藕粉、2片全麥面包、一小碗米飯或2個巧克力派。