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11種食物特效治百日咳

2014-10-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:咳嗽是一件很痛苦的事兒,而且病程比較長(zhǎng),很多人感冒后,往往咳嗽還需要持續(xù)一段時(shí)間,怎么能讓咳嗽好得快呢?其實(shí)日常生活中很多食物治療咳嗽超有效,下面就給大家精選了11種食物,讓你徹底遠(yuǎn)離咳嗽,擁有健康身體。

 

  1、大蒜

 
  據(jù)中國(guó)紅十字會(huì)通訊組介紹,用大蒜60克切碎,加入冷開水300毫升,浸10小時(shí)后取汁加入白糖適量,5歲以上小兒每次服15毫升,5歲以下減半,每2小時(shí)吃1次。經(jīng)201例百日咳患兒服用,有效率達(dá)95%。民間也有用大蒜1個(gè),去皮切碎同橘餅1個(gè),加水1碗,煮湯服食,對(duì)小兒百日咳者頗宜。
 
  2、冰糖
 
  為白砂糖經(jīng)煎煉而成的冰塊狀結(jié)晶,故稱冰糖?!侗静菰傩隆氛f(shuō)它能“止咳嗽,化痰涎。”百日咳患兒宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的單方中都用到它。白糖、冰糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用,適宜婦女經(jīng)期或孕婦產(chǎn)后食用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,百日咳的兒童食用冰糖,有化痰止咳的效果。
 
  3、金橘
 
  有理氣、化痰的作用?!吨袊?guó)藥植圖鑒》中說(shuō):“金橘治百日咳。”患有百日咳的兒童,宜用金橘煎水或泡茶飲。金橘用糖腌壓餅,名金橘餅,百日咳者嚼食之,亦頗適宜。
 
  4、芹菜
 
  又叫早芹、藥芹。有清熱平肝作用,對(duì)肝火犯肺型百日咳,食之尤宜?!妒澄锆煼ā分性榻B:“治百日咳:芹菜全株500克,洗凈搗汁,加食鹽少許,隔水溫?zé)幔缤砀鞣?酒盅,連服數(shù)日。”
 
  5、梨
 
  性涼,有化痰、潤(rùn)燥、清肺的作用。百日咳多為外感時(shí)邪、內(nèi)蘊(yùn)痰熱、阻礙肺氣宣降所致,梨能化痰止咳,清肺潤(rùn)燥,故對(duì)小兒百日咳偏熱者尤宜。
 
 
  6、橄欖
 
  又叫青果。有清肺、順氣、化痰、止咳的功用?!侗静菰傩隆愤€說(shuō)它“平肝開胃,潤(rùn)肺滋陰,消痰理氣,止咳嗽”。對(duì)百日咳的兒童,宜用橄欖20粒,同冰糖煎水分3次食用,民間也用橄欖3~5粒,同蘿卜1個(gè),煮水代茶飲,連食幾天。
 
  7、羅漢果
 
  能清肺熱、止咳嗽,對(duì)百日咳者亦宜。《嶺南采藥錄》載:“羅漢果理痰火咳嗽,和豬精肉煎湯服之。”福建民間對(duì)百日咳患兒,常用羅漢果1個(gè),柿餅15克,一同水煎服。
 
  8、蘿卜
 
  有化痰熱、止咳嗽的功用?!度杖A子本草》中就有蘿卜“能消痰止咳”的記載。馬文飛《食物療法》中還介紹:“治百日咳:白蘿卜500克,冰糖60克,蘿卜切片,水煎,1日3次分服,需連續(xù)服。”此外,蘿卜的種子也有化痰涎、止咳喘的功用?!督髦嗅t(yī)藥》曾報(bào)道:“治百日咳:白蘿卜籽,焙燥,研細(xì)粉。白砂糖送服少許,1日數(shù)回。”凡百日咳患兒,均宜用蘿卜搗汁,或用蘿卜籽煎水服。
 
  9、核桃仁
 
  有潤(rùn)燥、化痰、止咳、定喘的功效,故百日咳者宜食。中醫(yī)研究院《中醫(yī)驗(yàn)方匯編》中曾介紹:“治小兒頓咳,剝食核桃仁,每日早晚嚼服核桃仁3個(gè)。”《常見(jiàn)病驗(yàn)方研究參考資料》中亦說(shuō):百日咳宜用“核桃30個(gè),剝開皮殼,留仁與紫衣,每次服3個(gè),早晚各服1次”。民間中也常用核桃仁9克,搗爛,加冰糖適量拌勻,每日早晚用開水沖服。
 
  10、冬瓜
 
  能消痰、清熱,《滇南本草》中還說(shuō)它能“治痰吼,氣喘,可以潤(rùn)肺消熱痰,止咳嗽。”冬瓜子仁也有潤(rùn)肺化痰的作用。《食物中藥與便方》中也曾介紹:“百日咳劇烈咳嗽,用冬瓜子仁15克,加紅糖適量搗爛研細(xì),開水沖服,1日2次。”故凡小兒百日咳者,均宜服食冬瓜或冬瓜子。
 
  11、馬齒菜
 
  又稱馬齒莧、馬踏菜、酸味菜、安樂(lè)菜。有清熱作用,民間認(rèn)為小兒百日咳者宜食之。據(jù)《上海中醫(yī)藥雜志》1959年第3期中介紹:治療小兒百日咳,單用馬齒菜制成50%的馬齒菜糖漿服食,一般連吃3天后,咳嗽減少,發(fā)作時(shí)間縮短,癥狀也隨之減輕。
 
(實(shí)習(xí)編輯:周玉興)
 
 
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