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從小到大就吃的很多，一直長不胖，160高才82斤，要怎樣才長的胖

女20歲

2016-01-25 15:46

醫(yī)生建議：2016-01-25 16:12

劉醫(yī)生

個人體質(zhì)問題，脾胃虛弱容易導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良，從而使體格消瘦。建議你先從脾胃健康去調(diào)理，多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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