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可以告訴我減肥養(yǎng)身餐嗎可以告訴我減肥養(yǎng)身餐嗎

女0歲

2016-01-25 10:13

問答詳情

高醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

減肥的話是一個長期的工程，需要不斷鍛煉，并且少吃飯才可以，任何一步少了都不行

就是不喜歡吃米

就是喜歡吃肉是吧

也不喜歡吃

喜歡吃面食

那你這個好辦

一天三頓清湯面肯定很快就瘦下來了

真的

當然，不過每天要鍛煉一小時

好的好的，謝謝哦

不客氣，稍后做出您的評價，有問題再聯(lián)系我們

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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