跳繩大腿和小腿會變粗嗎
女0歲
2016-01-22 23:30
問答詳情
健客醫(yī)生
跳繩的話是可以鍛煉腿部的肌肉力量的，是可以增粗大腿和小腿的，可以聯(lián)系瑜伽來進行鍛煉的
跳繩后用什么方法可以使腿不變粗呢
這個是沒有什么辦法的
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