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你好，建議你服用補脾益腸丸，它適用于補中益氣，健脾和胃，澀腸止瀉。用于脾虛泄瀉癥，臨床表現(xiàn)為腹瀉腹痛、腹脹、腸鳴。 建議注意休息，勞逸結合，放松心情，飲食清淡易消化避免生冷、辛辣、油膩，戒煙酒，多吃蛋黃、魚肉、豬肝等含鋅食品，有利于改善胃腸功能。