體內濕氣太重怎么辦
女33歲
2014-03-14 14:44
病情描述
體內濕氣太重怎么辦 我不是很懂的呢
醫(yī)生建議：2014-03-14 14:46
健客醫(yī)生你好：多運動，要能出汗的那種，把體內的濕氣排出來；還有得閑的時候注意些祛濕的湯水，或者像紅豆薏米粥之類的，少吃甜食，甜食化濕；每天喝水要適量；多吃蘿卜之類利尿的東西。實在是太濕的話，就去中醫(yī)院看看吧，醫(yī)生會根據你的情況，幫你調節(jié)的，開幾幅中藥或者拔火罐啊什么的 希望能幫到你 祝你身體健康 生活愉快
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