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你好！最好的辦法就是去除病因，知道自己為什么會有濕疹，有過敏體質(zhì)的人，除了在衣食住行等方面盡量避免接觸容易引起過敏的物質(zhì)詳見病因中的致敏物以外，還應(yīng)加強身體鍛煉，以便改善過敏體質(zhì)狀態(tài)。衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。