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您好，尿頻，尿量大，在很多時候和氣候也有關系，一般天氣比較冷的時候就會出現(xiàn)這個情況，這也是人體的正常生理反應。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.適當運動。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。