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你好，腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有右歸丸，腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸。注意生活要有規(guī)律，加強體能鍛煉。建議檢查一下，明確病因積極治療。口服，一次5g，一日3次。注意事項服用前應除去蠟皮、塑料球殼；本品可嚼服，也可分份吞服。祝身體健康，生活愉快，