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腳扭傷腫了，可以用些山泉水冰，或者冰箱的冰敷嗎，現(xiàn)在很痛怎么辦？

女34歲

2015-12-22 21:52

病情描述

爬山一腳踏空腳然后扭傷了腳，很痛，回家后可以拿冰冷敷嗎？

醫(yī)生建議：2015-12-22 21:52

健客醫(yī)生

腳扭傷腫建議你如果是超過了24小時(shí)的就不要冷敷了，應(yīng)該熱敷的，并且可以配合些活血，消腫止痛的藥油治療的，如消腫止痛酊等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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