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如何推拿腹部治療脾虛

男0歲

2015-12-21 13:17

醫(yī)生建議：2015-12-21 14:25

健客醫(yī)生

按摩腹部有助調(diào)理脾胃，加強(qiáng)運(yùn)化，如你可以按揉腹部，順時(shí)針按揉5~10分鐘。并且平常我們應(yīng)當(dāng)注意保持好的生活習(xí)慣等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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