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引起月經(jīng)異常的原因有很多，如：內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、婦科炎癥、情緒波動、藥物影響、環(huán)境改變、過度勞累及精神壓力過大等。你的情況屬于月經(jīng)不調(diào)，其中原因很多，臨床上通?？煞譃閮纱箢?一是功能性的，如內(nèi)分泌功能失常引起的月經(jīng)不調(diào)二是器質(zhì)性如盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，以及子宮內(nèi)膜異位癥等病變，也可引起月經(jīng)不調(diào)。去醫(yī)院做個檢查，對癥用藥，平時多吃些補氣補血的食物或是調(diào)理月經(jīng)的中藥如益母草、黃芪、當(dāng)歸等多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營養(yǎng)飲食，多運動。