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你好指甲上沒(méi)有月牙有的可能與遺傳有關(guān)但大多數(shù)與自己的體質(zhì)有關(guān).一般來(lái)說(shuō)指甲上沒(méi)有月牙或者很小可能說(shuō)明自己的消化吸收功能較差導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏.如果是這樣的話長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)給健康帶來(lái)不良的后果.所以要引起高度重視.平時(shí)要注意調(diào)整飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡早晚各喝一杯酸奶增加腸道的有益菌以增強(qiáng)腸道的吸收功能.同時(shí)要適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素.如蛋白質(zhì)粉B族維生素等.建議你平時(shí)適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，鍛煉一下身體，作息時(shí)間要安排好，不要熬夜。