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經(jīng)常喝茶，一般能否達(dá)到減肥的效果嗎？

男46歲

2015-12-13 16:00

病情描述

一般經(jīng)常喝茶的人，對(duì)于減肥人群來說，能否達(dá)到減肥的效果呢？

醫(yī)生建議：2015-12-13 16:00

健客醫(yī)生

想靠喝茶來進(jìn)行減肥的話，效果不太明顯，也沒有多大的幫助。要想健康地減肥，建議飲食均勻合理，配合運(yùn)動(dòng)，來消耗體內(nèi)的脂肪，慢慢會(huì)瘦下來的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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