白天老是想睡覺，沒精神，真正睡覺的時(shí)候又失眠的。
女32歲
2015-12-12 15:21
病情描述
晚上睡覺失眠的，白天老是犯困，我睡眠不足的了。
醫(yī)生建議：2015-12-12 15:21
健客醫(yī)生您的白天這種睡眠不足情況是因?yàn)槭叩脑?，你可以使用健腦膠囊解決失眠。而且睡覺前不要想太多的，得泡腳放松，或者喝牛奶助于睡眠。
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