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你好，這種情況也有不少人問我，一般原因都是由于睡前喝水太多，睡得又太沉。另外，膀胱括約肌活力也不夠，綜合在一起，就導(dǎo)致尿床出現(xiàn)。你平時有沒有尿急的情況，或者是不是經(jīng)常憋尿？如果是的話，就是這個原因了。這種情況無需治療，平時做一些提肛訓(xùn)練就行了，另外，睡前半小時之內(nèi)是不建議喝水的，不僅會造成膀胱負擔(dān)，還會引起眼部水腫，希望這些能夠幫到你。