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你好，根據(jù)你描述的情況月經(jīng)時間長，建議用宮血寧涼血止血，清熱除濕，化瘀止痛。用于崩漏下血，月經(jīng)過多，產(chǎn)后或流產(chǎn)后宮縮不良出血及子宮功能性出血屬血熱妄行證者，以及慢性盆腔炎之濕熱瘀結(jié)所致的少腹痛、腰骶痛、帶下增多。月經(jīng)過多或子宮出血期：口服。一次l～2粒，一日3次，血止停服。慢性盆腔炎：口服。一次2粒，一日3次，四周為一療程。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,注意休息，不要熬夜，祝早日康復(fù).