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你好，根據(jù)描述的情況分析屬于外傷的癥狀，及時(shí)的對(duì)癥治療，飲食營(yíng)養(yǎng)，可以用跌打傷痛理療貼進(jìn)行治療。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意保暖，保持作息時(shí)間規(guī)律。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不要吃刺激性食物。 希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快。