我是一名胖妞，體重很重，我該怎么減肥呢
女33歲
2015-11-13 18:20
病情描述
我平時比較忙，沒什么時間進(jìn)行鍛煉，那我要怎么才能平穩(wěn)且不反彈的減肥？求方法
醫(yī)生建議：2015-11-13 18:20
健客醫(yī)生好高興為你解答疑問。想要減肥就要積極的進(jìn)行鍛煉，比如跳繩，跑步等。除此之外，你應(yīng)該合理規(guī)劃飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部