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你好！少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。建議你用健胃消食片(兒童)健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見上述證候者?？诜?，可以咀嚼，成人一次4-6片；兒童二歲至四歲一次2片，五歲至八歲一次3片，九歲至十四歲一次4片；一日3次。希望對你有幫助。