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多吃什么食物，對清除體內(nèi)的有害菌有效果？

男36歲

2015-11-12 14:18

病情描述

日常生活上，我們應該多吃什么食物，能夠幫助我們殺死體內(nèi)的有害細菌？

醫(yī)生建議：2015-11-12 14:18

健客醫(yī)生

日常生活上，我們可以多吃黑木耳、蘋果或者豬血等，可以有效地清除體內(nèi)的細菌或者毒素。平時多注意休息，飲食清淡，對身體比較健康。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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