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請(qǐng)問我的生活習(xí)慣健康早睡早起，脾胃不好怎么調(diào)理

女33歲

2015-11-10 21:19

病情描述

還總是感覺乏力睡眠不足黑眼圈嚴(yán)重體重增加，不知道自己是哪里出了問題，請(qǐng)問醫(yī)生能夠解答

醫(yī)生建議：2015-11-10 21:19

健客醫(yī)生

調(diào)養(yǎng)脾胃要多吃健脾暖胃的食物，根據(jù)你的描述應(yīng)該去中醫(yī)科進(jìn)行診治檢查是比較好的，因?yàn)檫@樣更有利于緩解你自己的病情。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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