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醫(yī)生您好，我想問一問日常生活中吃什么食物可以補(bǔ)腎

男19歲

2015-11-10 17:25

醫(yī)生建議：2015-11-10 18:28

健客醫(yī)生

您可以試試人參燉豬腰，這樣可以起到補(bǔ)腎的作用的，另外是韭菜可以起到壯陽的作用的，記得少手淫，少房事就可以

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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