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總是不能進入深度睡眠這是怎么了？請醫(yī)生幫我看看！

男32歲

2014-03-06 22:15

病情描述

醫(yī)生你好，我有時候晚上很久都睡不著，總是不能進入深度睡眠，我不知道該怎么辦好？

醫(yī)生建議：2014-03-06 22:24

林醫(yī)生

你好！一般是缺鈣現(xiàn)象，可以用魚肝油軟膠囊，鱈魚肝油1000mg，精選自北歐無污染海域野生銀鱈魚為主要原料，獨具促進身體發(fā)育、智力發(fā)育雙重作用。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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