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你好！有??！以下就為大家推薦十大健康自查方法。心血管病十大預(yù)警信號(hào)：1、早晨起床時(shí)一下子坐起，感到胸部特別難受。2、飯后胸骨后憋脹得厲害，有時(shí)冒冷汗。3、經(jīng)常感到心慌、胸悶。4、勞累時(shí)感到心前區(qū)疼痛或左背部放射痛。5、晚上睡覺(jué)胸悶難受，不能平躺。6、情緒激動(dòng)時(shí)心跳加快，有明顯胸部不舒服的感覺(jué)。7、走路時(shí)間稍長(zhǎng)或稍快，感到胸悶氣喘，心跳加快。8、胸部偶有刺痛，一般1~2秒即可消失。9、渾身無(wú)力，不愿說(shuō)話。10、爬樓梯或做一些原本很容易的活動(dòng)，感到特別累，需歇幾次才能完成，且感到胸悶氣短。希望回答對(duì)您有所幫助！